Reklama
Reklama
Reklama

Prawdziwy marokański przepis na harirę – łatwy i skuteczny

Dla 4–6 osób:
3 łyżki oliwy z oliwek
1 duża starta cebula
200 g wołowiny lub jagnięciny pokrojonej na małe kawałki (z kośćmi dla dodania smaku)
1 szklanka ciecierzycy (namoczonej przez 8 godzin, aby zmiękła)
½ szklanki soczewicy
3 obrane i zmiksowane pomidory (bez pestek)
3 łyżki posiekanego selera
3 łyżki posiekanej pietruszki
1 łyżeczka imbiru
1 łyżeczka kurkumy
½ łyżeczki czarnego pieprzu
1 łyżeczka smenu (zjełczałego masła) lub kostka bulionowa o smaku smenu
1 łyżeczka soli (ilość dostosowana do smaku)
2 litry wody (dostosować do pożądanej konsystencji)
100 g drobnego makaronu vermicelli (włosy anielskie)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 łyżki mąki rozpuszczonej w odrobinie wody (do zagęszczenia zupy)
4 łyżki posiekanej świeżej kolendry
Wskazówki dotyczące sukcesu
Moczenie ciecierzycy: Aby ciecierzyca gotowała się szybciej i lepiej się trawiła, należy ją namoczyć na noc.
Idealne zagęszczanie: Mąka rozcieńczona w wodzie nadaje harira aksamitną konsystencję. Dokładnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.
Powolne gotowanie: Gotowanie na małym ogniu pozwala na rozwinięcie się smaków i wchłonięcie przypraw przez składniki.
Instrukcje<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi naprawdę nie ma pojęcia

Czynniki wpływające na kwitnienie rośliny wężowej Kilka czynników wpływa na to, czy roślina wężowa zakwitnie, w tym światło, temperatura, woda, ...

Kiedy pianka do golenia trafia do piekarnika, dzieje się coś niewyobrażalnego: od dziś Ty również możesz zacząć

Inne zastosowania pianki do golenia Piankę do golenia można wykorzystać na tysiąc sposobów, na przykład, jeśli spryskasz nią lustro w ...

Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby znów był nowy… Zobacz więcej

Innym sposobem na spożywanie nasion chia jest dodawanie ich do jogurtu. W tym celu dodaj 2–3 łyżki nasion chia do ...

NAJŁATWIEJSZY SPOSÓB NA WYHODOWANIE krwawiącego serca z sadzonek

Monitoruj i czekaj: Regularnie sprawdzaj sadzonki pod kątem oznak nowego wzrostu, co wskazuje na formowanie się korzeni. Po kilku tygodniach ...

Leave a Comment