Reklama
Reklama
Reklama

Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję

1 cal świeżego korzenia imbiru
1 cytryna
1 szklanka wody
Miód (opcjonalnie, dla słodyczy)PREPARAT:
Przygotuj imbir: Obierz i pokrój imbir w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę: Dodaj pokrojony imbir do garnka z wrzącą wodą. Gotuj na wolnym ogniu przez około 10-15 minut.

Dodaj cytrynę: Gdy imbir się gotuje, wyciśnij sok z jednej cytryny do filiżanki.
Połącz: Wlej gorącą wodę imbirową do filiżanki z sokiem z cytryny. Dobrze wymieszaj.
Słodzenie (opcjonalnie): Dodaj miód do smaku, jeśli wolisz słodszy smak.
Ciesz się: Pij ten napój na ciepło, najlepiej z samego rana przed śniadaniem.
Konkluzja
Włączenie filiżanki herbaty imbirowej i cytrynowej do porannej rutyny to prosty, skuteczny i przyjemny sposób na wspieranie celów związanych z odchudzaniem. Nie tylko pomaga poprawić metabolizm i trawienie, ale także rozpoczyna dzień od świeżej, energetyzującej nuty. Dlaczego więc nie spróbować? To może być Twój nowy, zachwycający sposób na powitanie każdego dnia i wsparcie Twojej podróży do dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, oto 10 ziół, które mogą Ci pomóc i dlaczego

5. Kardamon Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology wykazało, że proszek kardamonu pomagał obniżyć ciśnienie krwi u pacjentów w ciągu ...

Przepis na domową pizzę

Instrukcje - W dużej misce wymieszaj ciepłą wodę, cukier i drożdże. Odstaw na około 5 minut, aż piana się utworzy ...

Roladki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem

Przygotowanie: Zacznij od rozgrzania piekarnika do 200°C (400°F) i wyłożenia blachy do pieczenia papierem do pieczenia. Ugotuj szpinak: Na patelni ...

Frandura – Sekretna Receptura z Włoskich Gór! Zaskocz Rodzinę Tym Prostym i Smacznym Danie z Ziemniaków!

Przygotowanie ziemniaków Dokładnie umyj ziemniaki i, jeśli są ekologiczne, możesz zostawić skórkę. Pokrój je w cienkie plasterki (kilka mm) przy ...

Leave a Comment