Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony kalafior w sosie miodowo-curry, grillowany halloumi i chrupiąca ciecierzyca

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i wyłóż dwie blachy do pieczenia papierem pergaminowym.
Przygotuj kalafior:
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, miód, proszek curry, wędzoną paprykę, kurkumę, sól i pieprz.
Dodaj różyczki kalafiora i mieszaj, aż będą równomiernie pokryte.
Rozłóż kalafior na jednej z tacek w jednej warstwie.
Przygotowanie ciecierzycy:
Osusz ciecierzycę papierowym ręcznikiem.
Wymieszaj je z oliwą, papryką, kminkiem i solą.
Rozłóż ciecierzycę na drugiej blaszce.
Piec:
Umieść obie blachy w piekarniku.
Piecz ciecierzycę przez 25–30 minut, potrząsając patelnią w połowie pieczenia.
Piecz kalafior przez 30–35 minut, aż będzie złocistobrązowy i miękki.
Grillowany Halloumi:
Rozgrzej patelnię grillową lub patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu.
Lekko posmaruj plasterki halloumi oliwą z oliwek.
Grillować przez 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złocistobrązowe i chrupiące.
Tosty migdałowe:
Płatki migdałowe prażyć na suchej patelni na małym ogniu, aż lekko się zrumienią, około 2–3 minut.
Gromadzić się:
Upieczonego kalafiora ułóż na półmisku.
Udekoruj grillowanymi plastrami halloumi, chrupiącą ciecierzycą, prażonymi migdałami i świeżą pietruszką.
Jeśli chcesz, podawaj z odrobiną soku z cytryny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Woda Imbirowa – Najzdrowszy Napój na Spalanie Tłuszczu z Brzucha, Szyi, Ramion, Pleców i Ud!

Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Składniki (na 1 litr wody): 1 litr wody 3–4 cm świeżego korzenia imbiru Sok z 1 ...

Moc chodzenia w minutach. Sprawdź, co się dzieje, gdy wydłużasz czas

5 minut: szybkie spacery w celu złagodzenia stresu Spacer przez pięć minut może być skutecznym narzędziem do łagodzenia stresu. Ten ...

Domowe BROWNIES

Instrukcje: Rozpuszczanie czekolady i masła: W rondelku na małym ogniu rozpuść masło z posiekaną gorzką czekoladą, mieszając, aż masa będzie ...

Są tak pyszne, że moja babcia przygotowuje je 3 razy w tygodniu!

W robocie kuchennym zmiksuj płatki owsiane, orzechy włoskie, daktyle łuskane, kakao i miód, aż mieszanina dobrze się połączy i utworzy ...

Leave a Comment