Marchewkowe Kulki Energetyczne

Składniki: 2 zanahorias medianas, ralladas (150 g) 12 dátiles medianos, sin hueso (120 g) 1 taza de mitades de nueces (110 g) ½ taza de almendras (80 g) ⅓ taza

Bananowe naleśniki owsiane

Te bananowe naleśniki owsiane to pyszna i zdrowa opcja na śniadanie. Wykonane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, są idealne na szybki poranny posiłek.

Naleśniki bez cukru i mąki

Dziś chcę Wam pokazać przepis na niezwykłe naleśniki bez mąki i cukru. Te naleśniki są idealne dla każdego, kto przestrzega diety ketonowej i są idealne dla diabetyków. Są wszechstronne, dlatego

SAŁATKA Z Ogórków i Pomidorów

Oto prosty i pyszny przepis na sałatkę z ogórków i pomidorów, która jest idealnym dodatkiem do obiadu lub lekką przekąską! Składniki: 2 średnie ogórki 3-4 pomidory 1 mała cebula (opcjonalnie)

Ciasto kokosowe z budyniem waniliowym

Oto przepis na pyszne ciasto kokosowe z budyniem waniliowym – wilgotne, aromatyczne i łatwe do przygotowania! Idealne na każdą okazję. Składniki: Na ciasto kokosowe: 200 g wiórków kokosowych 200 g