Reklama
Reklama
Reklama

Omlet warzywny: przepis na wegetariańskie i zdrowe drugie danie

Omlet warzywny to proste, uniwersalne i pożywne danie, idealne na lekki obiad lub jako danie główne wegetariańskiego lunchu. Omlet na bazie jajek i różnorodnych świeżych warzyw jest pełen witamin i błonnika. Jest również łatwy w przygotowaniu i można go dostosować za pomocą ulubionych warzyw sezonowych.
Składniki
6 jaj
1 cukinia
1 czerwona papryka
1 cebula
100 g świeżego szpinaku
1 średni ziemniak (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka startego parmezanu (opcjonalnie)
Świeże, aromatyczne zioła (np. pietruszka, bazylia lub tymianek) do dekoracji
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli widzisz dziurę na górze patyczka lizaka, oto jej prawdziwe znaczenie

Kwestia konserwacji: tajemnica produkcyjna <img src="https://www.blogsanteplus.com/wp-content/uploads/hole-in-sucker-sticks-1200x800-1.jpg" /> Pierwszy powód tej konstrukcji jest przede wszystkim techniczny. Podczas produkcji lizaka należy upewnić ...

Co tydzień piekę Quark Gugelhupf gotowy do piekarnika w 10 minut

3 jajka Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 120 g cukru 50 ml oleju Cynamon w proszku 2 ...

Nie miałem o tym pojęcia!

Podjadanie późnym wieczorem bez poczucia winy: 10 produktów, które nie sabotują Twoich celów wagowych Podjadanie późnym wieczorem to powszechny nawyk, ...

Witam Usuwamy nieaktywnych członków z grupy. Powiedz cokolwiek, aby pozostać aktywnym.

Reklama Angielskie babeczki jogurtowe Light: przepis jest łatwy November 26, 2024 by admin Składniki: 300 g mąki 🌾 150 ml ...

Leave a Comment