Odkryj nieoczekiwany trik, dzięki któremu awokado zamieni się w kojący przysmak

Do tej konwersji nie jest wymagany żaden profesjonalny sprzęt. Oto cztery kroki, które musisz wykonać. Są one dostępne dla każdego:

1. Selekcja i przygotowanie

Wybierz awokado, które osiągnęło idealny poziom dojrzałości. Ostrożnie otwórz owoc, usuń gniazdo nasienne i wydrąż miąższ. Nawet po lekkim zrumienieniu miąższ nadal doskonale nadaje się do tego celu.

2. Puree

Rozgnieć miąższ tłuczkiem do ziemniaków lub widelcem, aż będzie gładki. Ten krok jest kluczowy dla ułatwienia uwalniania naturalnych olejków.

3. Rozpraszanie ciepła

Przecier wlać do garnka o grubym dnie i podgrzewać na małym ogniu. Częste mieszanie pozwala zaobserwować, jak na powierzchni stopniowo tworzy się oleista substancja. Jest to znak, że proces przebiega prawidłowo.

4. Produkcja ropy naftowej

Przecedź mieszankę przez drobne sito lub czystą ściereczkę. Delikatny nacisk pozwala wycisnąć nawet ostatnią kroplę tego cennego, złotego płynu.

Niesamowite korzyści oleju z awokado

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→