Liście kasztanowca
Liście pokrzywy
Liście miłorzębu japońskiego (opcjonalnie)
Bandaż lub gaza
Sposób przyrządzenia:
Zbierz świeże liście kasztanowca, pokrzywy lub miłorzębu.
Umyj liście dokładnie pod bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Możesz je zmiażdżyć lekko, aby uwolnić z nich więcej substancji odżywczych (w przypadku liści kasztanowca).
Umieść przygotowane liście na miejscu, gdzie występują żylaki.
Owiń nogi bandażem lub gazą, aby utrzymać liście na miejscu.
Pozostaw na 30-60 minut, aby substancje z roślin mogły wniknąć w skórę.
Po tym czasie zdejmij opatrunek i delikatnie spłucz skórę ciepłą wodą.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Tę terapię najlepiej stosować wieczorem, tuż przed snem, aby dać organizmowi czas na regenerację.
Nie stosuj tej metody codziennie – 2-3 razy w tygodniu wystarczą.
Liście najlepiej używać świeże, ale można je przechowywać w lodówce przez 1-2 dni w hermetycznym pojemniku.
Warianty:
Yo Make również polubił
7 hotelowych wskazówek, jak utrzymać łazienkę w nieskazitelnej czystości
Przepis na ciasto wodne z czasów depresji
Jeśli masz ochotę na prosty i otulający deser, nie możesz przegapić tego Ciasteczka Jabłkowo-Orzechowego! Idealne na każdą okazję!
Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym