Reklama
Reklama
Reklama

Najsmaczniejszy Dżem Bez Cukru – 2 Pomarańcze i 2 Marchewki, Lekki i Pyszny”

Gdy mieszanka jest miękka, zblenduj ją na gładką masę za pomocą blendera ręcznego. Jeśli wolisz bardziej rustykalną konsystencję, pozostaw kawałki.
4. Redukcja:
Gotuj dżem na małym ogniu przez kolejne 10 minut, aż zgęstnieje do pożądanej konsystencji.
5. Przechowywanie:
Przełóż gorący dżem do wysterylizowanych słoików, zakręć i odstaw do góry dnem, aby wystygł.
Dlaczego ten dżem jest wyjątkowy?
Bez dodatku cukru:
Naturalna słodycz pomarańczy i marchewek sprawia, że cukier jest zbędny.
Bogaty w składniki odżywcze:
Marchewki dostarczają beta-karotenu, a pomarańcze witaminy C.
Uniwersalność:
Świetny do kanapek, naleśników, jogurtu czy jako nadzienie do ciast.
Wskazówki:

Eksperymentuj z przyprawami
Dodaj imbir, gałkę muszkatołową lub wanilię, aby wzbogacić smak.
Zagęszczenie:
Jeśli chcesz, aby dżem był bardziej gęsty, możesz dodać 1 łyżeczkę nasion chia podczas redukcji.
Przechowywanie:
Dżem można przechowywać w lodówce do 2 tygodni lub pasteryzować, aby wydłużyć trwałość do kilku miesięcy.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ziemniaki z serem: pyszny dodatek do spróbowania

Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub frytkownicy przez około 15 minut, aby ...

Szybkie i skuteczne usuwanie pleśni za pomocą nadtlenku wodoru

Przewodnik krok po kroku: Przygotowanie: Upewnij się, że obszar, który chcesz poddać zabiegowi, jest dobrze wentylowany. Otwórz okna lub włącz ...

Energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru – zdrowa przekąska pełna energii na każdą okazję

W misce połącz płatki owsiane, posiekane orzechy oraz suszone owoce (rodzynki lub morele). Dodaj masło orzechowe, miód (lub syrop klonowy) ...

Nie zdawałem sobie sprawy, że istnieje optymalna ilość

Ile cukru to za dużo? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby dodane cukry stanowiły mniej niż 10% całkowitego dziennego spożycia energii, ...

Leave a Comment