Nie zaleca się bezpiecznej i trwałej utraty 5,5 kg w ciągu 3 dni, ponieważ tak szybka utrata wagi może mieć negatywne skutki dla zdrowia, takie jak odwodnienie, niedobory składników odżywczych i możliwe zaburzenia równowagi hormonalnej. Co więcej, „magiczne napoje” wspomagające spalanie tłuszczu to często niemające podstaw naukowych podejście, które nie przynosi długoterminowych, trwałych rezultatów.
Istnieją jednak pewne napoje, które mogą pomóc przyspieszyć metabolizm i przyczynić się do zdrowej utraty wagi, na przykład:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zdrowe ciasto owsiane z jabłkami: bez cukru i mąki
Zdecydowanie jest to najlepszy przepis na klopsiki, jaki kiedykolwiek mieliśmy w domu
Przed uruchomieniem pralki włóż ją do bębna: będziesz zaskoczony
Pęcherz i prostata jak nowe! Stary środek dziadka ze skórki cebuli