Reklama
Reklama
Reklama

Najlepszy sposób na oczyszczenie jelita grubego: tylko jedna łyżka stołowa przed pójściem spać!

Lista niezbędnych rzeczy:
1 łyżka zmielonych nasion lnu: Nasiona lnu zawierają dużo błonnika i zdrowych tłuszczów, które pomagają zachować zdrowie jelita grubego i ułatwiają regularne wypróżnienia.

Łyżeczka nasion chia: Nasiona chia zawierają dużo błonnika, który wspomaga trawienie i utrzymuje jelito grube w zdrowiu. Absorbują również wodę i pęcznieją, tworząc substancję przypominającą żel, która pomaga zmiękczyć stolec.

1 łyżka nasion sezamu jest korzystna, ponieważ zawierają dużo błonnika i zdrowych olejów, które wspomagają trawienie.

Miód jest naturalnym słodzikiem o właściwościach antybakteryjnych i wspomagających trawienie.

Instrukcje:
Przygotuj nasiona.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dzięki temu przepisowi nie będziesz już kupować chleba, będziesz go robić sam w domu.

Tytuł: Dzięki Temu Przepisowi Nie Będziesz Już Kupować Chleba – Zrób Go Sam w Domu! Wprowadzenie: Chleb domowy – nic ...

Jak Oczyścić Ruszt z Grilla lub Piekarnika bez Szorowania: Prosty Trik z Torbą

Wprowadzenie Czyszczenie rusztów piekarnika czy grilla to często żmudne i czasochłonne zadanie. Na szczęście istnieje genialny trik, który pozwoli Ci ...

Uwielbiamy robić partie tego czegoś w czasie świąt Bożego Narodzenia każdego roku! Łatwe do zrobienia i świetne na prezent!

Dżem świąteczny w wolnowarze to zachwycający i wszechstronny przysmak świąteczny, który doda Twoim świętom odrobinę świątecznych smaków. Ten domowy dżem ...

6 grup ludzi, które nie powinny pić wody kokosowej

Woda kokosowa jest bardzo odżywcza, ale te 6 grup powinno jej unikać Nazywana „cudownym napojem”, woda kokosowa oferuje liczne korzyści ...

Leave a Comment