Reklama
Reklama
Reklama

Najlepszy sposób na oczyszczenie jelita grubego: tylko jedna łyżka stołowa przed pójściem spać!

Lista niezbędnych rzeczy:
1 łyżka zmielonych nasion lnu: Nasiona lnu zawierają dużo błonnika i zdrowych tłuszczów, które pomagają zachować zdrowie jelita grubego i ułatwiają regularne wypróżnienia.

Łyżeczka nasion chia: Nasiona chia zawierają dużo błonnika, który wspomaga trawienie i utrzymuje jelito grube w zdrowiu. Absorbują również wodę i pęcznieją, tworząc substancję przypominającą żel, która pomaga zmiękczyć stolec.

1 łyżka nasion sezamu jest korzystna, ponieważ zawierają dużo błonnika i zdrowych olejów, które wspomagają trawienie.

Miód jest naturalnym słodzikiem o właściwościach antybakteryjnych i wspomagających trawienie.

Instrukcje:
Przygotuj nasiona.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik z białą czekoladą i truskawkami – kremowy, elegancki i pełen smaku

Wprowadzenie: Jeśli szukasz deseru, który połączy luksusowy smak białej czekolady z orzeźwiającą słodyczą truskawek, ten przepis jest właśnie dla Ciebie ...

Rozpływający się w ustach kurczak w śmietanie

Dowiedz się, jak zrobić tę pyszną zapiekankę z kurczaka w śmietanie. Na pewno ją pokochasz! 5/5 (2 opinie) Porcje: 6 ...

Przed czyszczeniem podłogi dodaj do wody 2 rzeczy

A co jeśli odpady kuchenne mogłyby odmienić Twoją codzienną rutynę sprzątania? Dwa nieoczekiwane składniki mogą zrewolucjonizować sposób, w jaki czyścisz ...

„Wymieszaj je razem, a 10 minut później będziesz bez słów: Sekret dziadków”

W tym artykule pomożemy Ci odkryć sekret naszych dziadków, jak skutecznie czyścić różne obszary naszych domów. Jesteś ciekaw, jakie składniki ...

Leave a Comment