Najpierw obieramy i ścieramy jabłka, następnie oddzielamy jajka, białka ubijamy na sztywną pianę i odstawiamy.
Żółtka wymieszaj z syropem ryżowym, wodą mineralną i jogurtem.
Teraz mąkę wymieszać z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem i krótko wymieszać.
Na koniec dodać starte jabłko i białka.
Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła lub oleju, dodajemy po łyżce ciasto i smażymy naleśniki.
Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz!
Cieszyć się
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Prosty i szybki prosty biszkopt
Ciasto Lizzy
Muffinki Donauwellen z puddingiem – szybki przepis na wyśmienity smak!
Napój, który może opróżnić szpitale do 2025 r.: Naturalne lekarstwo na cukrzycę, nadciśnienie, a nawet raka – bez leków