Reklama
Reklama
Reklama

Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie

Po  długim dniu kąpiel stóp w occie  pobudza krążenie krwi  , przynosi ulgę  ciężkim nogom i opuchniętym stopom .

Dezynfekcja i zapobieganie zakażeniom

Ocet działa jak  naturalny środek dezynfekujący , zmniejszając  ryzyko infekcji  poprzez zabijanie  bakterii i grzybów  obecnych na skórze.

Promuj relaks i popraw sen

Dodaj  kilka kropli olejku eterycznego z lawendy,  aby uzyskać optymalny relaks. Rytuał ten  redukuje stres  i zapewnia  głęboki, regenerujący sen .

Łagodzi swędzenie i podrażnienia

Jeśli Twoje stopy mają tendencję do  swędzenia, zaczerwienienia lub podrażnienia , ocet jabłkowy  złagodzi stan zapalny  i pomoże  odbudować barierę ochronną skóry .

Złuszcza skórę i zmiękcza pięty

Dzięki  delikatnemu efektowi złuszczającemu usuwa  martwe komórki  , sprawiając, że skóra  staje się bardziej miękka i gładka , co jest idealne w przypadku  popękanych pięt .

Łagodzi bóle stawów i mięśni

Jego  właściwości przeciwzapalne  łagodzą  ból związany z zapaleniem stawów, napięcie mięśni i skurcze .

Pomaga regulować poziom cukru we krwi

Niektóre badania wykazują, że  ocet jabłkowy może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi , co jest korzystne dla  osób podatnych na wahania poziomu cukru .

Jak przygotować kąpiel stóp w occie jabłkowym?

Materiał:

  • 2 litry letniej wody w misce
  • 1 szklanka octu jabłkowego (250ml)
  • Kilka kropli olejku eterycznego,  np. lawendowego  (opcjonalnie)

Kroki:

  1. Napełnij miskę  letnią wodą ( nie za gorącą ).
  2. Dodaj 1 szklankę octu jabłkowego .
  3. Mocz stopy przez 30 minut .
  4.  Aby zmaksymalizować korzyści, susz je bez płukania .

Do stosowania raz w tygodniu dla zdrowych stóp!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na pyszny deser owocowy: wieloetapowa rozkosz na każdą okazję

Oto składniki, których będziesz potrzebować do przygotowania tego wspaniałego deseru owocowego: 1 duży biszkopt pokrojony w kostkę (domowego lub kupionego ...

Ciasto z 5 składników

1. Oddziel żółtka od białek. 2. Wymieszaj żółtka ze śmietaną kremówką i 12g cukru. Przesiej mąkę i dobrze wymieszaj. 3 ...

Najlepszy makowiec z kruszonką, jakiego kiedykolwiek jadłem – Przepis 1A

Przygotowanie ciasta: Rozpocznij od przygotowania ciasta. W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i cukier. Dodaj jajko oraz miękkie masło ...

Molhadinha tapioka: każdy, kto jej spróbuje, nigdy nie będzie chciał jeść tapioki w żaden inny sposób

1 szczypta soli 400 g uwodnionej skrobi z tapioki 200 ml mleka (lub mleka kokosowego) 2 łyżki cukru Metoda przygotowania ...

Leave a Comment