Reklama
Reklama
Reklama

Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie

Po  długim dniu kąpiel stóp w occie  pobudza krążenie krwi  , przynosi ulgę  ciężkim nogom i opuchniętym stopom .

Dezynfekcja i zapobieganie zakażeniom

Ocet działa jak  naturalny środek dezynfekujący , zmniejszając  ryzyko infekcji  poprzez zabijanie  bakterii i grzybów  obecnych na skórze.

Promuj relaks i popraw sen

Dodaj  kilka kropli olejku eterycznego z lawendy,  aby uzyskać optymalny relaks. Rytuał ten  redukuje stres  i zapewnia  głęboki, regenerujący sen .

Łagodzi swędzenie i podrażnienia

Jeśli Twoje stopy mają tendencję do  swędzenia, zaczerwienienia lub podrażnienia , ocet jabłkowy  złagodzi stan zapalny  i pomoże  odbudować barierę ochronną skóry .

Złuszcza skórę i zmiękcza pięty

Dzięki  delikatnemu efektowi złuszczającemu usuwa  martwe komórki  , sprawiając, że skóra  staje się bardziej miękka i gładka , co jest idealne w przypadku  popękanych pięt .

Łagodzi bóle stawów i mięśni

Jego  właściwości przeciwzapalne  łagodzą  ból związany z zapaleniem stawów, napięcie mięśni i skurcze .

Pomaga regulować poziom cukru we krwi

Niektóre badania wykazują, że  ocet jabłkowy może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi , co jest korzystne dla  osób podatnych na wahania poziomu cukru .

Jak przygotować kąpiel stóp w occie jabłkowym?

Materiał:

  • 2 litry letniej wody w misce
  • 1 szklanka octu jabłkowego (250ml)
  • Kilka kropli olejku eterycznego,  np. lawendowego  (opcjonalnie)

Kroki:

  1. Napełnij miskę  letnią wodą ( nie za gorącą ).
  2. Dodaj 1 szklankę octu jabłkowego .
  3. Mocz stopy przez 30 minut .
  4.  Aby zmaksymalizować korzyści, susz je bez płukania .

Do stosowania raz w tygodniu dla zdrowych stóp!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Puszyste, wilgotne i ekspresowe ciasto z owocami, które zawsze wychodzi! Polecam do kawy

Krok 1 Jajka utrzyj z cukrem do uzyskania puszystej masy. Krok 2 Zmniejsz obroty miksera i cienkim strumieniem wlewaj olej ...

Odkryj 12 korzyści żelatyny

12 korzyści żelatyny Jakie są korzyści? Lista jest długa! Aminokwasy w żelatynie dostarczają materiałów budowlanych, które wspomagają wzrost i naprawę ...

7 prostych wskazówek dotyczących czystej i zdrowej kuchenki mikrofalowej!

7. Utrzymuj czystość drzwi i uszczelek Nie zapominaj o regularnym czyszczeniu drzwi mikrofalówki i uszczelek. To właśnie tam gromadzi się ...

12 dziwnych problemów skórnych związanych z cukrzycą, o których musisz wiedzieć

Sucha, swędząca skóra Przechodząc od jednego problemu skórnego do drugiego, sucha, swędząca skóra często dokucza osobom z cukrzycą. Wysoki poziom ...

Leave a Comment