Reklama
Reklama
Reklama

Miska z cytryną i ziołami, łososiem i awokado, komosą ryżową

W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód, mielony czosnek, świeżą natkę pietruszki, sól i pieprz, aż dobrze się połączą.
Zmontuj miskę 🍽️:
Ugotowaną komosę ryżową podzielić na dwie miski.
Na komosie ryżowej ułóż plasterki awokado, ogórek, pomidorki koktajlowe i młody szpinak.
Dodaj grillowane filety z łososia do miski.
Skrop dressingiem z ziół cytrynowych całą miskę.
W razie potrzeby udekoruj dodatkową świeżą natką pietruszki i cienko pokrojoną czerwoną cebulą.
⏱️ Czas przygotowania: 10 minut
⏱️ Czas gotowania: 20 minut
🍽️ Wielkość porcji: Porcja dla 2 osób
📊 Liczba kalorii na porcję: około 500-600 kalorii na porcję

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe, energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru

Orzechy (orzechy włoskie, orzeszki ziemne, migdały): bogate w zdrowe dla serca jednonienasycone i wielonienasycone tłuszcze, orzechy te dostarczają również ważnych ...

Krem Babci: deser, który zaskoczy Twoich gości!

2. Gotowanie kremu: Podgrzewaj mieszankę na małym ogniu, nieustannie mieszając, aż krem zgęstnieje. To powinno zająć około 5-7 minut. Uważaj, ...

PEŁNE INSTRUKCJE W PIERWSZYM KOMENTARZU

Gotowanie Warzyw : Obierz ziemniaki i marchewki, a następnie pokrój je w drobną kostkę. W garnku z gotującą się, osoloną wodą ...

Znak M na Dłoni: Co Odkrywa o Tobie Twoja Linia Życia?

1. Co oznacza, jeśli litera “M” na mojej dłoni jest wyblakła? Jeśli „M” jest słabo widoczna, może to sugerować, że ...

Leave a Comment