Reklama
Reklama
Reklama

Marchewkowe Kulki Energetyczne

Przygotowanie składników:
Pela y ralla finamente las zanahorias.
Quita el hueso a los dátiles y pícalos en trozos grandes.
Licúa la base:
W robocie kuchennym wymieszaj startą marchewkę, daktyle, orzechy, migdały, ⅓ szklanki (40 g) wiórków kokosowych, sproszkowany cynamon i sól.
Przetwarzaj, aż mieszanina będzie miała lepką i gęstą konsystencję. Unikaj zbytniego mieszania.
Formuj kulki:
nabieraj łyżką mieszanki i tocz ją w dłoniach, tworząc kulkę.
Powtarzaj, aż cała mieszanina zostanie wykorzystana.
Posypać płatkami kokosowymi:
Każdą kulkę dodatkowo posypać wiórkami kokosowymi tak, aby równomiernie je pokryły.
Przechowywać w lodówce i podawać:
Umieść kulki w szczelnym pojemniku i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, aby stwardniały.
Podawaj w temperaturze otoczenia.
Sugerencias para servir:
Disfruta de estas bolitas energetías como un fririo rápido, un refuerzo después del Training o un postre saludable. Combinan bien z filiżanką zielonej herbaty lub kawy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Zapiekanka z cukinii z serem: tak sycąca, że ​​nie będziesz tęsknić za mięsem!”

Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj w piekarniku lub kuchence mikrofalowej — najlepiej smakuje na ...

Zaskocz gości pysznie – Nadziewany bakłażan z piekarnika, który zrobi wrażenie!

Sposób przyrządzenia Przygotowanie bakłażanów: Bakłażany umyj, przekrój na pół wzdłuż i delikatnie wydrąż miąższ, pozostawiając około 1 cm ścianek. Miąższ ...

Genialny

Zinnie są znane z tego, że są łatwe w uprawie, co czyni je doskonałym wyborem dla ogrodników o każdym poziomie ...

Kruche Śnieżne Ciasteczka Delikatne

Formowanie ciasteczek: Z przygotowanego ciasta formuj małe kulki (około 2 cm średnicy) i układaj je na blasze wyłożonej papierem do ...

Leave a Comment