Reklama
Reklama
Reklama

Łatwa meksykańska lasagne Taco

Meksykańska lasagne taco to pyszna, sycąca alternatywa dla tradycyjnej lasagne. Zamiast klasycznych płatów makaronu, używa się tortilli, a do środka wkłada się pyszne składniki typowe dla kuchni meksykańskiej, takie jak mielone mięso, fasolę, kukurydzę i ostry ser. Jest łatwa do przygotowania i pełna smaku!

Składniki:
500 g mielonego mięsa wołowego (lub indyka)
1 puszka czarnej fasoli (odsączonej i opłukanej)
1 puszka kukurydzy (odsączonej)
1 cebula (drobno posiekana)
1 czerwona papryka (pokrojona w kostkę)
2 ząbki czosnku (posiekane)
1 opakowanie przyprawy do taco (lub 1 łyżka chili w proszku, 1 łyżeczka kminu i szczypta papryki w proszku)
400 g pomidorów krojonych (lub passata pomidorowa)
10-12 tortilli pszenne (w zależności od wielkości naczynia)
200 g tartego sera cheddar (lub mieszanka sera do pizzy)
150 g śmietany kwaśnej
Świeża kolendra (do dekoracji)
Sól i pieprz do smaku
Olej do smażenia
Przygotowanie:
Przygotowanie nadzienia:

W dużej patelni rozgrzej odrobinę oleju i smaż cebulę, czosnek oraz paprykę przez kilka minut, aż staną się miękkie.
Dodaj mielone mięso i smaż, aż będzie dobrze przypieczone. Dopraw przyprawą taco (lub własną mieszanką przypraw) i dobrze wymieszaj.
Wlej pomidory, fasolę i kukurydzę, dopraw solą i pieprzem, a następnie gotuj na średnim ogniu przez 10-15 minut, aż wszystko się połączy i zgęstnieje.
Układanie lasagne:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sprytny sposób na idealną skórkę jajek na twardo

Obieranie jajek na twardo to zadanie, które często pozostawia wielu sfrustrowanych i zrezygnowanych z wyników dalekich od ideału. Uporczywy uścisk ...

Majonez z awokado: smaczny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny

Ten zdrowy majonez to idealna alternatywa dla tradycyjnego majonezu. Jest pełen dobrych tłuszczy dzięki awokado, a do tego bogaty w ...

Nigdy Nie Podłączaj Tych 9 Urządzeń do Listwy Zasilającej!

Wprowadzenie Listwy zasilające są niezwykle wygodne, pozwalając podłączyć wiele urządzeń w jednym miejscu. Jednak nie każde urządzenie powinno być podłączane ...

keto czekoladowy Muss

keto czekoladowy MussSkładniki :1 szklanka serka wiejskiego (pełnotłustego dla lepszego smaku)2 łyżki niesłodzonego kakao w proszku2-3 łyżki słodzika według własnego ...

Leave a Comment