Składniki:
1 łyżeczka sproszkowanej kurkumy
2 łyżki czystego miodu (najlepiej surowego miodu) szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu
Sposób przygotowania:
Przygotowanie: Użyj wysokiej jakości sproszkowanej kurkumy i czystego miodu. Surowy miód jest lepszy, ponieważ ma więcej zalet zdrowotnych.
Wymieszaj 1 łyżeczkę sproszkowanej kurkumy i 2 łyżki miodu w małej misce. Dopraw świeżo zmielonym czarnym pieprzem do smaku. Czarny pieprz zwiększa biodostępność kurkuminy z kurkumy, pomagając organizmowi wchłonąć ją bardziej efektywnie.
Dokładnie wymieszaj: Dokładnie wymieszaj składniki, aż utworzą gładką pastę.
Wlej mieszankę do szczelnego słoika lub pojemnika do przechowywania. Aby zachować świeżość, przechowuj w chłodnym, suchym miejscu, najlepiej w lodówce.
Zastosowanie:
Yo Make również polubił
Jak Przechowywać Świeżą Pietruszkę przez Miesiąc: Tajemnica Szefów Kuchni
Ryzykowny błąd, który możesz popełniać w przypadku żeliwa emaliowanego
Nie wyrzucaj tekturowej rolki papieru toaletowego, nie wyobrażasz sobie, co możesz z nią zrobić
W ten sposób możesz łatwo i szybko odetkać swoją toaletę, nawet bez użycia specjalnych narzędzi!