Reklama
Reklama
Reklama

Kulki Czekoladowe z Orzechami: Zdrowa, Słodka Przekąska Bez Pieczenia

Z przygotowanej masy formuj małe kulki wielkości orzecha włoskiego (około 2-3 cm średnicy). Jeśli masa jest zbyt lepka, możesz delikatnie zwilżyć ręce wodą lub dodać więcej mielonych orzechów.
Obtoczenie kulek w wiórkach kokosowych:

W miseczce umieść wiórki kokosowe, a następnie obtocz w nich każdą kulkę, aż będzie równomiernie pokryta kokosem.
Chłodzenie:

Gotowe kulki czekoladowo-orzechowe przełóż na talerz lub tacę i włóż do lodówki na co najmniej 30 minut, aby stwardniały i lepiej się przechowywały.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Kulki czekoladowo-orzechowe najlepiej smakują na zimno. Można je podać jako zdrową przekąskę w ciągu dnia, doskonałe na lunch do pracy, na spotkania z przyjaciółmi, czy jako szybki deser po obiedzie. Można również podać je jako dodatek do jogurtu lub smoothie.

Przechowywanie: Przechowuj kulki w szczelnym pojemniku w lodówce przez 5-7 dni. Jeśli chcesz je przechować dłużej, możesz je zamrozić – będą trzymać się w zamrażalniku do 3 miesięcy. Przed podaniem, wystarczy je na chwilę rozmrozić.

Warianty:
Kulki czekoladowo-orzechowe z dodatkami: Jeśli chcesz, możesz wzbogacić kulki o różne dodatki, np. suszone owoce (żurawina, rodzynki), nasiona chia, orzechy pekan czy kawałki czekolady. Dzięki temu przekąska stanie się jeszcze bardziej wyjątkowa!

Wersja białkowa: Jeśli zależy Ci na większej dawce białka, możesz dodać do masy 2-3 łyżki białka w proszku (np. serwatkowego, roślinnego) lub skorzystać z masła orzechowego o wyższej zawartości białka.

Kulki bez cukru: Jeśli chcesz, by kulki były w pełni bezcukrowe, zamiast miodu czy syropu klonowego, użyj naturalnych słodzików, takich jak stewia czy erytrytol. Możesz również zwiększyć ilość daktyli, które dodadzą naturalnej słodyczy.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Soczysty Jabłecznik – Idealny na Każdą Okazję

Cukier puder (opcjonalnie) Sposób Przygotowania: Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cukier, cukier waniliowy i szczyptę soli ...

Ciasto wielkanocne z karczochami: przepis na wariant liguryjskiego klasyka

Przyjdź i przygotuj wielkanocny tort z karczochami Krok 1 Na początek przygotuj szalony makaron: do miski wsyp mąkę, dodaj wodę, ...

Szpinakowe ciasto, które oczaruje Twoje podniebienie – przepis na zdrową i smaczną słodycz

Przygotowanie szpinaku: Szpinak dokładnie umyj, a następnie blanszuj w gorącej wodzie przez 1-2 minuty, aż stanie się miękki. Odcedź, a ...

Proste Ciasto Jogurtowe z Delikatną Strukturą

1. Przygotowanie składników Upewnij się, że wszystkie składniki mają temperaturę pokojową. Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj okrągłą formę do ...

Leave a Comment