Reklama
Reklama
Reklama

Kulki Czekoladowe z Orzechami: Zdrowa, Słodka Przekąska Bez Pieczenia

Z przygotowanej masy formuj małe kulki wielkości orzecha włoskiego (około 2-3 cm średnicy). Jeśli masa jest zbyt lepka, możesz delikatnie zwilżyć ręce wodą lub dodać więcej mielonych orzechów.
Obtoczenie kulek w wiórkach kokosowych:

W miseczce umieść wiórki kokosowe, a następnie obtocz w nich każdą kulkę, aż będzie równomiernie pokryta kokosem.
Chłodzenie:

Gotowe kulki czekoladowo-orzechowe przełóż na talerz lub tacę i włóż do lodówki na co najmniej 30 minut, aby stwardniały i lepiej się przechowywały.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Kulki czekoladowo-orzechowe najlepiej smakują na zimno. Można je podać jako zdrową przekąskę w ciągu dnia, doskonałe na lunch do pracy, na spotkania z przyjaciółmi, czy jako szybki deser po obiedzie. Można również podać je jako dodatek do jogurtu lub smoothie.

Przechowywanie: Przechowuj kulki w szczelnym pojemniku w lodówce przez 5-7 dni. Jeśli chcesz je przechować dłużej, możesz je zamrozić – będą trzymać się w zamrażalniku do 3 miesięcy. Przed podaniem, wystarczy je na chwilę rozmrozić.

Warianty:
Kulki czekoladowo-orzechowe z dodatkami: Jeśli chcesz, możesz wzbogacić kulki o różne dodatki, np. suszone owoce (żurawina, rodzynki), nasiona chia, orzechy pekan czy kawałki czekolady. Dzięki temu przekąska stanie się jeszcze bardziej wyjątkowa!

Wersja białkowa: Jeśli zależy Ci na większej dawce białka, możesz dodać do masy 2-3 łyżki białka w proszku (np. serwatkowego, roślinnego) lub skorzystać z masła orzechowego o wyższej zawartości białka.

Kulki bez cukru: Jeśli chcesz, by kulki były w pełni bezcukrowe, zamiast miodu czy syropu klonowego, użyj naturalnych słodzików, takich jak stewia czy erytrytol. Możesz również zwiększyć ilość daktyli, które dodadzą naturalnej słodyczy.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chlebowe Miski Pełne Owoców Morza: Pyszne Połączenie Smaku i Kreatywności

Przygotowanie chlebowych misek: Najpierw przygotuj chlebowe miski. Jeśli używasz dużych bochenków chleba, odetnij wierzch, a następnie wydrąż środek, zostawiając grube ...

Jak szybko wyczyścić otwory wentylacyjne piekarnika – prosty kuchenny trik!

Przetrzyj otwory suchą ściereczką, aby upewnić się, że są całkowicie czyste. Pozostaw otwory otwarte, aby mogły wyschnąć na powietrzu przed ...

Byłem w ciemności

Praktyczne zastosowania czwartej strony Oprócz ścierania twardych serów, czwarta strona może być również używana do ścierania cytrusów, tarcia gałki muszkatołowej, ...

Przygotuj się na rozpływającą się w ustach ucztę z tymi słodko-pikantnymi kawałkami kurczaka! Są chrupiące, serowe i och, tak pyszne!

1. Zacznijmy od przygotowania kurczaka! W dużej misce wymieszaj mąkę, sól, pieprz, czosnek w proszku, paprykę i pieprz cayenne. W ...

Leave a Comment