Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju

Robienie chipsów w domu bez użycia oleju to świetny sposób na stworzenie zdrowej, chrupiącej przekąski, która nie obciąży twojej diety. Przygotowanie takich chipsów jest proste, a efekty naprawdę pyszne! Możesz zrobić je z różnych warzyw, ale najpopularniejszą opcją są chipsy z ziemniaków lub batatów.

Składniki:
4-5 średnich ziemniaków (lub 2 bataty)
Sól do smaku
Opcjonalnie: przyprawy do smaku (np. czosnek w proszku, papryka, zioła prowansalskie, curry)
Przygotowanie:
Przygotowanie warzyw:

Obierz ziemniaki lub bataty (jeśli chcesz, możesz zostawić skórkę – wtedy chipsy będą bardziej rustykalne).
Użyj mandoliny lub ostrego noża, aby pokroić ziemniaki na bardzo cienkie plasterki – im cieńsze, tym bardziej chrupiące będą chipsy.
Namaczanie (opcjonalne, ale polecane):

Jeśli chcesz, aby chipsy były bardziej chrupiące, namocz pokrojone plasterki ziemniaków w misce z zimną wodą na około 30 minut. To pomoże usunąć nadmiar skrobi i sprawi, że chipsy będą bardziej chrupiące po upieczeniu.
Po namoczeniu, dokładnie osusz plasterki papierowym ręcznikiem.
Przyprawianie:

Włóż pokrojone i osuszone plasterki ziemniaków do miski. Dodaj szczyptę soli i opcjonalnie inne przyprawy, np. czosnek w proszku, paprykę lub zioła prowansalskie. Wymieszaj, aby równomiernie pokryć plasterki przyprawami.
Pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włóż mokrą chusteczkę do pralki. Każdy dom potrzebuje tej sztuczki tej zimy

Włożenie do pralki mokrego ręcznika papierowego przyniesie niesamowite korzyści. Przekonajmy się. Korzyści z prania ubrań mokrym ręcznikiem papierowym Oprócz zastosowania ...

Klasyczna okra

Wprowadzenie Okra, znana również jako piżmian jadalny, to warzywo o niezwykle delikatnej strukturze i subtelnym smaku. Jest popularna w kuchniach ...

99% ludzi nie zna tej genialnej sztuczki: zaoszczędzonych pieniędzy

Pomysłowe sztuczki, aby zaoszczędzić pieniądze w domu? Sieć jest ich dosłownie pełna i dziś skupimy się na jednej z nich ...

Brownie z mikrofali: prosty przepis na pyszne brownie z mikrofali

Oto prosty przepis na szybkie przygotowanie pysznych brownie z mikrofali: Składniki: 4 łyżki mąki 4 łyżki cukru 2 łyżki kakao ...

Leave a Comment