Reklama
Reklama
Reklama

Jajecznica z pieczarkami czosnkowymi i salsą z awokado

Jajecznica z pieczarkami czosnkowymi i salsą z awokado

Składniki
✅ Do jajecznicy:
• 3 duże jajka
• 1 łyżka masła
• ¼ łyżeczki soli
• ¼ łyżeczki czarnego pieprzu

✅ Do pieczarek czosnkowych:
• 1 szklanka całych pieczarek
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 ząbek czosnku, posiekany
• ½ łyżeczki soli
• ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
• 1 łyżka świeżej pietruszki, posiekanej

✅ Do smażonych warzyw:
• 1 szklanka jarmużu lub szpinaku, posiekanych
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• ¼ łyżeczki soli

✅ Do salsy z awokado:
• ½ awokado, rozgniecione
• ½ szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
• 1 łyżka świeżej kolendry lub pietruszki, posiekane
• ½ łyżki soku z cytryny
• ¼ łyżeczki soli
• ¼ łyżeczki czarnego pieprzu

Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego bogaci ludzie dodają folię aluminiową do wrzącej wody i zaskakujący powód

„Dlaczego bogaci ludzie wkładają folię aluminiową do wrzącej wody i zaskakujący powód” Odśwież swoje stare sztućce za pomocą prostej sztuczki ...

Oto, co spanie na lewym boku robi dla naszego mózgu, żołądka i zdrowia układu limfatycznego

Oto, co spanie na lewym boku robi dla naszego mózgu, żołądka i zdrowia układu limfatycznego Każdej nocy szukamy pocieszenia, ale ...

Zmień swój ryż dzięki tej prostej sztuczce: zmniejsz ilość węglowodanów, glukozy i kalorii, a jednocześnie uzdrow swoje jelita!

Jeśli chcesz, aby Twoje posiłki były zdrowsze i bardziej przyjazne dla jelit, jest jedna prosta rzecz, którą możesz zrobić ze ...

6 Metody odtłuszczania bardzo zabrudzonej frytownicy elektrycznej

Odtłuszczanie bardzo zabrudzonej frytownicy elektrycznej może być łatwiejsze niż się wydaje, jeśli zastosujesz odpowiednie metody. Oto 6 skutecznych sposobów, które ...

Leave a Comment