Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najsmaczniejsze mięso w wyjątkowej odsłonie – spróbuj sam
Sałatka Makaronowa Z Kurczakiem I Warzywami
Większość ludzi nie wie, że ta roślina, która rośnie wszędzie, ma sok tak drogi jak srebro
„Skuteczne Sposoby na Pozbycie się Much, Komarów i Karaluchów w Mniej niż 10 Minut”