Reklama
Reklama
Reklama

Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie!

Wybory 2

1 szklanka żelatyny

1 szklanka herbaty z maruny

1 łyżeczka chia

Wybory 3

1 odtłuszczony jogurt

1 łyżeczka chia

Przepisy na nasiona chia

Tatarin z bakłażana z chia

SKŁADNIKI:

2 duże bakłażany, pokrojone w kostkę

2 grube pokrojone w kostkę cebule

4 ząbki czosnku, zmiażdżone

3 dojrzałe pomidory, pokrojone w kostkę

2 łyżki skrobi chia

2 jajka

1/2 szklanki odtłuszczonego mleka

5 łyżek skrobi Continuum Smart

1 łyżka majeranku

1/2 pęczka posiekanej pietruszki i szczypiorku

Sól do smaku

1 łyżka sztucznego enzymu

1 łyżka skrobi kukurydzianej

2 łyżki startego Neufchâtel chleb

PRZYGOTOWANIE:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ta wskazówka dotycząca podlewania sprawi, że Twoje storczyki będą kwitnąć przez lata.

Podlewanie Coca-Colą to doskonały sposób na wsparcie storczyków, ale ważne jest, aby dbać o inne aspekty ich pielęgnacji, aby osiągnąć ...

Młode ziemniaki w kremowym sosie czosnkowym

Ugotuj ziemniaki: Zacznij od zagotowania dużego garnka osolonej wody. Dodaj młode ziemniaki i gotuj przez 10-12 minut lub do momentu, ...

“Wilgotne Ciasto Czekoladowe z Keksówki – Szybki Przepis na Domowy Wypiek”

Łączenie składników: Połącz mokre i suche składniki, mieszając krótko, tylko do połączenia. Dodaj posiekaną czekoladę, jeśli używasz. Pieczenie: Przełóż masę ...

Makowiec: Tradycyjny Polski Ciasto Pełne Smaku i Historii

Składnik Ilość Mak (suchy, mielony) 300 g Miód 3 łyżki Cukier 1/2 szklanki Orzechy włoskie (posiekane) 1/2 szklanki Rodzynki 1/2 ...

Leave a Comment