Reklama
Reklama
Reklama

Deser z puree jabłkowego i czekolady

Posiekaj 300 g czekolady i rozpuść w kuchence mikrofalowej co 20 sekund, mieszając od czasu do czasu, aż masa będzie gładka. Wymieszaj i ostudź:
Wymieszaj mus jabłkowy z roztopioną czekoladą, aż masa będzie gładka. Formę natłuścić odrobiną oleju, wlać masę do formy i pozostawić do wystygnięcia w lodówce na kilka godzin, aż stwardnieje.
Wskazówki dotyczące serwowania
Podawać na zimno, udekorowane posypką posiekanych orzechów lub świeżych jagód, aby uzyskać dodatkowy wyraz smaku i prezentacji.
Wskazówki kulinarne
Aby uzyskać bogatszy smak, zamiast mlecznej czekolady można użyć gorzkiej czekolady.
Upewnij się, że jabłka są dobrze ugotowane, aby uzyskać gładkie puree.
Korzyści odżywcze

Jabłka są bogate w błonnik pokarmowy i przeciwutleniacze, które promują zdrowie serca i wspomagają trawienie.
Ciemna czekolada jest bogata w przeciwutleniacze i może poprawić zdrowie serca, jeśli jest spożywana z umiarem.
Informacje dietetyczne
Ograniczenia dietetyczne: Bez dodatku cukru, nabiału i glutenu.
Nadaje się do: diet wegańskich, zdrowych i niskocukrowych. Informacje o wartościach odżywczych (na porcję)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

12 najlepszych sposobów wykorzystania octu jabłkowego

1. Oczyszczanie zatok octem jabłkowym Ocet jabłkowy może pomóc oczyścić zatoki ze względu na swoją zdolność do rozbijania śluzu i ...

Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju

Zacznij od umycia i dokładnego wysuszenia ziemniaków. Możesz wybrać dowolną odmianę, ze skórką lub bez, w zależności od swoich preferencji ...

Nigdy nie wyrywaj tej rośliny, jeśli pojawi się w Twoim ogrodzie.

Niektóre rośliny w ogrodzie mogą być bardzo korzystne, nawet jeśli wyglądają na niepożądane. Jeśli natkniesz się na roślinę, którą chcesz ...

Kłody w chwili topnienia

Przygotowanie ciasta W misce ubij masło z cukrem pudrem, aż stanie się puszyste i jasne. Dodaj ekstrakt waniliowy i sól, ...

Leave a Comment