Reklama
Reklama
Reklama

Deser owsiany, który przygotowuje się z zaledwie 5 składników i nie zawiera mąki!

Wymieszaj suche i płynne składniki:
Do rondla dodaj 120 gramów płatków owsianych i 2 łyżeczki niesłodzonego proszku kakaowego.
Dodaj 250 ml słodzonego mleka (w zależności od upodobań możesz użyć mleka migdałowego, kokosowego lub zwykłego).
Gotuj mieszaninę na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż zgęstnieje, co zajmuje 3 do 4 minut.
Gdy mieszanina będzie gotowa, poczekaj, aż mieszanina całkowicie ostygnie.
Przygotuj foremki:
Gdy masa ostygnie, przykryj małe foremki folią lub folią, co ułatwi późniejsze wyjęcie deseru z formy.
Przygotuj krem ​​mascarpone:
W misce wymieszaj 220 gramów mascarpone z 2 łyżkami ekstraktu waniliowego, aż uzyskasz gładki krem.
Jeśli wolisz, wanilię możesz zastąpić innymi smakami, takimi jak ekstrakt z cytryny lub pomarańczy.
Montowanie:
Do foremek nałóż dużą łyżkę mieszanki owsiano-kakaowej, rozprowadzając ją po brzegach, tworząc spód.
Środek wypełnij mascarpone i kremem waniliowym, dobrze go wygładź.
Przykryj kolejną warstwą masy owsiano-kakaowej i owiń wszystko przezroczystą folią.
Zamrażać:
Foremki wkładamy do lodówki na co najmniej 30 minut, aby deser nabrał konsystencji.
Rozbierz i ciesz się pysznym deserem.
Ten deser jest nie tylko pyszny, ale także zdrowy, bezglutenowy, bez dodatku cukru, bez jajek i bez mąki. Uniwersalny deser, którym możesz się delektować w każdej chwili!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ukoj kaszel i oczyść płuca syropem bananowo-miodowym

Przygotowanie bananów: Obierz banany i dokładnie rozgnieć je widelcem lub w blenderze, aż uzyskasz gładką pastę. Zagotuj wodę: Doprowadź 1 ...

Moja teściowa mówi, że powinnam gotować kolby kukurydzy przez co najmniej 3-4 godziny. Moja mama mówi, że wystarczy 1-1,5 godziny. Która opcja jest prawidłowa?

Przygotowanie: Usuń łupiny i jedwab z kukurydzy, a następnie dokładnie opłucz. Gotowanie: Doprowadź wodę do wrzenia. Dodaj kukurydzę (nie przepełniaj ...

Użyj sody oczyszczonej i płynu do płukania tkanin, aby wypolerować podłogę i nadać zapach całemu domowi

3 łyżki sody oczyszczonej Do wiadra wypełnionego letnią wodą wlej ocet, płyn zmiękczający i sodę oczyszczoną i dobrze wymieszaj.Ocet dezynfekuje, ...

Ciasto na wypasie

Przygotowanie: Biszkopt: Białka oddzielamy od żółtek. Białka ubijamy ze szczyptą soli na sztywną pianę. Następnie partiami dodajemy cukier i ubijamy ...

Leave a Comment