Cytryna z imbirem: najlepszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Aby schudnąć, konieczne jest przyjęcie diety, która jest jak najbardziej naturalna i nieprzetworzona, bez GMO, pestycydów lub dodatków. Zaleca się również unikanie przekąsek wszelkiego rodzaju, preferując prawdziwe zdrowe posiłki oparte na świeżych owocach i warzywach.
A aby uzupełnić tę dietę, nic nie zastąpi świeżych soków, koktajli i napojów roślinnych, takich jak imbir, które wspomagają utratę wagi.
Imbir, doskonały sojusznik odchudzający
Według badań przeprowadzonych przez KS Rangasamy College of Arts & Science w Indiach, codzienne podawanie dawki gingerolu, związku obecnego w imbirze, otyłym szczurom pozwoliło na zmniejszenie ich wagi, a także poziomu cukru we krwi.
Składniki na dwa napoje imbirowe:
1 litr wody
1 kawałek świeżego imbiru, około 5 centymetrów długości,
1 wyciśnięta
cytryna 2 łyżki miodu
Przygotowanie naparu imbirowego
Cytryna z imbirem: najlepszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja nana przekazała mi swój przepis na domowy środek do czyszczenia dywanów. Działa jak urok, zwłaszcza na mocz zwierząt!
Mój SIL wyrzucił mnie z rodzinnego nieszczęścia, ponieważ nie mogłam przynieść smakołyków – karma dała mu lepszą lekcję niż kiedykolwiek mogłam
Proste i pyszne pieczone w piekarniku ziemniaki i pieczarki
Pudding Chia w 3 wariantach: zdrowe i smaczne śniadanie