Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miękkie muffinki czekoladowe: przepis na miękkie i pyszne

Wskazówki: 1. Na początek rozpuść drożdże w mleku. 2. W misce wymieszaj mąkę, cukier, wanilię oraz mieszankę mleka i drożdży ...

Muffinki jogurtowe: przepis na proste i miękkie desery

Proces jest szybki i łatwy, nie wymaga użycia masła, a zwykłego jogurtu i oleju roślinnego, wymieszanych z przesianymi jajkami, cukrem, ...

Bez dwóch zdań, to była tajna broń mojej nany! Zebrała tyle komplementów!

1. W dużej misce ubij śmietankę kremówkę z cukrem pudrem i ekstraktem waniliowym, aż powstanie sztywna piana. Odstaw. 2. W ...

Uzależniający czynnik Gwarantuję, bułki z jabłkami, które piekę dwa razy w tygodniu

To takie proste i szybkie. Najpierw przygotuj ciasto drożdżowe na bułeczki z jabłkami. Aby to zrobić, weź około łyżeczki cukru ...

Leave a Comment