hrupiący kalafior (w piekarniku lub frytkownicy)
🥦🔥
Składniki
1 mały kalafior
2 jajka (lub 3 łyżki mleka roślinnego w wersji wegańskiej)
80 g bułki tartej (lub panko dla dodatkowej chrupkości)
40 g startego parmezanu (opcjonalnie)
1 łyżka stołowa łyżeczka papryki
1/2 łyżeczki. łyżeczka czosnku w proszku
Sól, pieprz
Spryskaj olejem lub skrop oliwą z oliwek
Przygotowanie
Przygotuj kalafior:
Oddziel różyczki kalafiora, umyj je dokładnie i osusz.
Rozgrzej piekarnik do 200°C (lub rozgrzej frytkownicę powietrzną do 180°C).
Przygotuj panierkę:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Warzywo, które pomaga obniżyć poziom cukru w organizmie. Jest silnym przeciwnikiem cukrzycy.
Ogrzewanie drewnem: zmiany w 2025 roku
15 Roślin, Które Naturalnie Poprawią Jakość Powietrza w Twoim Domu
Mrożone batony czekoladowe z orzechami arachidowymi