Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący kalafior

hrupiący kalafior (w piekarniku lub frytkownicy)
🥦🔥

Składniki

1 mały kalafior

2 jajka (lub 3 łyżki mleka roślinnego w wersji wegańskiej)

80 g bułki tartej (lub panko dla dodatkowej chrupkości)

40 g startego parmezanu (opcjonalnie)

1 łyżka stołowa łyżeczka papryki

1/2 łyżeczki. łyżeczka czosnku w proszku

Sól, pieprz

Spryskaj olejem lub skrop oliwą z oliwek

Przygotowanie

Przygotuj kalafior:

Oddziel różyczki kalafiora, umyj je dokładnie i osusz.

Rozgrzej piekarnik do 200°C (lub rozgrzej frytkownicę powietrzną do 180°C).

Przygotuj panierkę:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Warzywo, które pomaga obniżyć poziom cukru w ​​organizmie. Jest silnym przeciwnikiem cukrzycy.

Znaczenie fasoli w kontrolowaniu cukrzycy Fasola to doskonałe warzywo i jest wysoce zalecana osobom chorym na cukrzycę. Wynika to głównie ...

Ogrzewanie drewnem: zmiany w 2025 roku

Jeśli posiadasz piec opalany drewnem, wkład lub kocioł na pellet, przygotuj się na poważne zmiany, które zaczną się w 2025 ...

15 Roślin, Które Naturalnie Poprawią Jakość Powietrza w Twoim Domu

Wprowadzenie: Coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość powietrza, którym oddychamy w naszych domach. W dobie smogu, zanieczyszczeń i trudnych ...

Mrożone batony czekoladowe z orzechami arachidowymi

Wstęp Rozkoszuj się tymi dekadenckimi mrożonymi batonikami czekoladowymi z orzeszkami ziemnymi. Ten pyszny przysmak łączy kremowość serka wiejskiego lub śmietankowego ...

Leave a Comment