Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju

Do mieszanki owsianej dodaj posiekaną dynię, słodzik, cynamon (jeśli używasz), sól, olej roślinny i nasiona sezamu. Wszystko dobrze wymieszaj.
Do mieszanki dodaj suszone, namoczone i opłukane morele, nasiona chia i posiekane orzechy włoskie i dokładnie wymieszaj, aż składniki się dobrze połączą.
Dodajemy wymieszane orzechy, nasiona i suszone owoce oraz proszek do pieczenia i dalej mieszamy, aż powstanie jednolite ciasto. Należy pamiętać, że ciasto będzie raczej wilgotne i nie będzie plastyczne, co jest normalne.
Upiec:

Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem maślanym (papierem do pieczenia) i wylej na nią ciasto. Pamiętaj o równomiernym rozłożeniu ciasta.
Lekko zwilż wierzch chleba ciepłą wodą.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 30-35 minut, aż chleb będzie twardy i złocistobrązowy. Za pomocą wykałaczki sprawdź, czy chleb jest upieczony.
Ostudzić i podawać:

Po upieczeniu chleb wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na kratce.
Pokrój i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Porady:

Aby uzyskać dodatkowy smak, możesz dodać przyprawy, takie jak imbir lub gałka muszkatołowa.
Przed podaniem udekoruj chleb świeżymi ziołami lub miodem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapomnij o płynie do prania, czyści aż 10 razy lepiej i masz go już w domu

Krótko mówiąc, wydaje się, że istnieją bardzo dobre alternatywy dla różnych detergentów do Twojej pralki. Tutaj możesz zapomnieć o wszystkich ...

Prosta wskazówka dotycząca czyszczenia szyby drzwiczek piekarnika

1. Bezpieczeństwo przede wszystkim Przed rozpoczęciem czyszczenia odłącz piekarnik od prądu i upewnij się, że jest całkowicie zimny. 2. Przygotuj ...

12 NIESAMOWITYCH HACKÓW I METOD GŁĘBOKIEGO CZYSZCZENIA, KTÓRE POWINIENEŚ WYPRÓBOWAĆ

Drewniane przedmioty z czasem stają się kurze i brudne. Aby nabłyszczać drewniane powierzchnie, musisz wykonać tę prostą sztuczkę. Posyp lub ...

Jak wyczyścić przypaloną patelnię lub garnek i sprawić, by wyglądał jak nowy

Dzięki tej łatwej do wdrożenia strategii możesz uprościć sobie życie i natychmiast uniknąć potencjalnie katastrofalnych błędów! Łatwy sposób na czyszczenie ...

Leave a Comment