Zdrowy, prosty i pyszny – idealny na śniadanie lub przekąskę! 😍
🥄 Składniki:
2 szklanki zmielonych płatków owsianych
3 jajka 🥚
1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
2 łyżki nasion chia 🌱
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
👩🍳 Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zrewolucjonizuj swoją jajecznicę: metoda gotowania w wodzie
Zatkany zlew, jedyna niezawodna metoda na jego odblokowanie w kilka sekund
Bułeczki sernikowe z jagodami
Często robię ten przepis i wszyscy zawsze są nim zachwyceni