Łatwy i pyszny przepis na bezę

Składniki: 4 białka jaj 250 g cukru (najlepiej drobnego) 1 łyżeczka octu winnego lub soku z cytryny 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej (opcjonalnie) Przygotowanie:

Moc cebuli i imbiru: sekrety 35 lat zdrowia

Utrzymanie dobrego zdrowia to coś, do czego wszyscy dążymy, a dla niektórych jest to rzeczywistość, która trwa dziesięciolecia. Jeśli masz szczęście zachować zdrowie, jasny wzrok, bystry umysł i prawidłowe ciśnienie

Smaczne burgery owsiane i wegetariańskie

Estas sabrosas hamburguesas de avena y verduras son una opcja saludable y deliciosa para una comida rápida. Repletas de składników odżywczych como avena, jogurt i verduras, stanowi plato satisfactorio y

Mrożona sałatka owocowa Nany

Wprowadzenie Mrożona sałatka owocowa to klasyczny przysmak, który łączy świeżość owoców z kremową bazą. Jest to idealny deser na gorące dni, przyjęcia rodzinne lub każdą okazję, gdy masz ochotę na

Ciasteczka owsiane, jabłkowe i jagodowe

Składniki 230 g płatków owsianych 1 łyżeczka drożdży w proszku (6 g) 1/2 łyżeczki cynamonu 2 średnie jabłka, obrane i drobno posiekane 3 żółtka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 40 g

Bananowe naleśniki owsiane

Te bananowe naleśniki owsiane to pyszna i zdrowa opcja na śniadanie. Wykonane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, są idealne na szybki poranny posiłek.