Bez cukru! Bez kalorii! Tylko 3 składniki! Deser niskokaloryczny

Składniki Ilość
Siedem gramów żelatyny lub agaru rozpuszczonych w sześćdziesięciu mililitrach wody.
Wymieszaj 400 mililitrów mleka kokosowego, 120 mililitrów wody i 50 gramów niesłodzonego kakao w proszku.
Instrukcje:
Doprowadź żelatynę lub agar do temperatury pokojowej:
Wymieszaj 7 gramów agaru lub niesmakowej żelatyny z 60 mililitrami wody w małej misce. Aby zmiękczyć i nawodnić, odstaw na 5 do 10 minut. Przygotuj mikser do mleka kokosowego: Wymieszaj 400 mililitrów mleka kokosowego ze 120 mililitrami wody w średniej wielkości rondlu. Podgrzej (ale nie gotuj) składniki w rondlu na średnim ogniu. Wmieszaj 50 gramów niesłodzonego kakao w proszku do mieszanki. Kontynuuj ubijanie, aż całe kakao w proszku się rozpuści, a płyn będzie gładki.

ciąg dalszy na następnej stronie