Reklama
Reklama
Reklama

Batony z płatków owsianych, jabłek i rodzynek, bez zawartości glutenu.

Owies jest pełen błonnika i białka.

Jabłka są dobrym źródłem witamin i naturalnej słodyczy.

Orzechy włoskie są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów i białka.

Informacje o tym, co jesz:

Bezglutenowe: Upewnij się, że używane przez Ciebie płatki owsiane są certyfikowane jako bezglutenowe.

Zawiera orzechy: Z orzechów włoskich.

Można zrobić bez orzechów. Nie dodawaj orzechów włoskich, zamiast tego użyj nasion, takich jak dynia lub słonecznik.

Informacje żywieniowe (na batonik, łącznie 12 batoników):

Kalorie: 150 kalorii

Węglowodany: 22 gramy

Białka: 4 gramy

Zawartość tłuszczu: 6 gramów

Błonnik pokarmowy: 3 gramy

Cukier: 10 gramów

Przechowywanie.

Przechowywać w temperaturze pokojowej w szczelnym pojemniku do 4 dni.

Aby przedłużyć trwałość żywności, przechowywać ją w lodówce przez tydzień.

Zamrozić na maksymalnie 2 miesiące. Przed podaniem ogrzać do temperatury pokojowej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealne lody waniliowe w 3 składnikach: Prosty przepis na letnią przyjemność

W misce ubij śmietanę kremówkę, aż stanie się gęsta i sztywna (około 3-5 minut). Możesz to zrobić mikserem na średnich ...

Lepki placek brzoskwiniowy z masłem

1. Rozgrzej piekarnik i rozpuść masło Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Umieść ½ kostki masła w blasze do pieczenia o ...

słynny szybki i łatwy przepis na przygotowanie

W dużej misce wymieszaj starty kokos, mąkę i cukier. Upewnij się, że wszystkie składniki są dobrze połączone. W osobnej misce ...

Sernik. Rozpływa sie w ustach. Przedstawiamy przepis na szybki w przygotowaniu, pyszny sernik Będzie Ci potrzebne:

Najpierw przygotowujemy ser – ubić białko z jajek, utrzeć margarynę, dołożyć cukier puder , żółtka , makę wymieszaną wcześniej z ...

Leave a Comment