Dwie łyżki rano: naturalny środek na ból kości, cukrzycę, nerwy i depresję 🥄✨
Niektóre naturalne środki od dawna są chwalone za ich zdolność do wspierania ogólnego stanu zdrowia. Chociaż nie mogą zastąpić leczenia medycznego, włączenie tych prostych i bogatych w składniki odżywcze kombinacji do codziennej rutyny może przynieść dodatkowe korzyści. Często mówi się, że ten środek poprawia zdrowie kości, reguluje poziom cukru we krwi, wspiera zdrowie psychiczne i wzmacnia układ nerwowy.
Czego potrzebujesz
Składniki:
2 łyżki surowego miodu (bogatego w naturalne enzymy i przeciwutleniacze)
1 łyżeczka mielonego cynamonu (właściwości przeciwzapalne i regulacja poziomu cukru we krwi)
1 łyżeczka kurkumy w proszku (wspomaga zdrowie stawów i zmniejsza stan zapalny)
1 łyżka octu jabłkowego (poprawia trawienie i reguluje poziom cukru we krwi)
1 łyżeczka nasion chia (bogatych w kwasy omega-3, błonnik i wapń)
Jak przygotować
Yo Make również polubił
Przepis od babci zachwycił wszystkich! Nigdy nie jadłam tak pysznego ciasta
Chcesz mieć pełniejsze hortensje? Wypróbuj ten trik ogrodniczy, aby zapewnić sobie kwitnienie przez wiele lat
Sernik wiśniowy bez pieczenia
Moja nana nauczyła mnie tej sztuczki, aby ożywić czerstwy chleb niemal bez dodatkowej pracy. Oto jak to działa.