Reklama
Reklama
Reklama

Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu

Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu

Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu to pyszne i zdrowe danie, idealne na śniadanie, lunch lub kolację. Dzięki prostym składnikom, takim jak jajka, cukinia, ziemniaki i ryż, ten przepis jest pożywny i pożywny. Połączenie smażonych warzyw i ryżu, zmieszanych z jajkami i świeżymi ziołami tworzy pyszny, zbilansowany, szybki i łatwy w przygotowaniu posiłek.

Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 20 minut
Czas całkowity: 35 minut

Składniki:
Jaja kurze: 5 jaj
Woda: 2 szklanki (do zagotowania)
Cukinia: 1, pokroić w kostkę
Sól: 2 łyżeczki (lub do smaku)
Ziemniaki: 2-3, obrane i pokrojone w kostkę
Oliwa z oliwek: 3 łyżki
Ryż: 1 szklanka
Cebula: 1, drobno posiekana
Zielona cebula: 1-2 łodygi, posiekane
Pietruszka: 1 łyżka posiekanej
Mąka: 2 łyżki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orzeźwiaący Eliksir Zdrowia: Napój z Miętą, Imbirem, Pietruszką i Cytryną

Wprowadzenie Szukasz sposobu na naturalne wzmocnienie organizmu? Ten orzeźwiaący napój łączy w sobie miętę, imbir, pietruszkę i cytrynę – składniki ...

Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie

Masz stare gąbki kuchenne i uważasz, że nie nadają się już do użytku? Pomyśl jeszcze raz! Te małe cuda mogą ...

Orkiszowo-pszenny chleb drożdżowy. Prosty chleb bez wyrabiania

Orkiszowo-Pszenny Chleb Drożdżowy – Prosty Przepis Bez Wyrabiania 🍞✨ Ten chleb jest niezwykle prosty w przygotowaniu, nie wymaga wyrabiania i ...

W moim domu pojawiły się karaluchy. Nie wiem, co robić. Jak mogę pozbyć się tych irytujących szkodników?

Jeśli odkryłeś karaluchy w swoim domu, zrozumiałe jest, że czujesz mieszankę frustracji i niepokoju. Karaluchy nie tylko są nieestetyczne, ale ...

Leave a Comment