Pikantne kąski z cukinii z czosnkiem

Te czosnkowe kąski cukinii to pyszna przekąska o niskiej zawartości węglowodanów, która jest zarówno zdrowa, jak i pełna smaku. Wykonane ze świeżej cukinii, parmezanu i aromatycznych ziół, każdy kęs to pikantna uczta. Idealne na przyjęcia lub jako szybka, bezgrzeszna przekąska, są łatwe w przygotowaniu i z pewnością nasycą. Upiecz je do złotej perfekcji i ciesz się zdrowym, smacznym kęsem!

Składniki:

– 1 szklanka startej cukinii
– 1 duże jajko
– 1/4 szklanki startego parmezanu
– 1/4 szklanki domowej bułki tartej o niskiej zawartości węglowodanów
– 1 ząbek czosnku, posiekany
– 1/4 łyżeczki suszonej bazylii
– 1/4 łyżeczki suszonego oregano
– Sól i pieprz do smaku