Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka mleka
1 jabłko
1 banan
Słodzik i wanilia (do smaku)
3 jajka (w temperaturze otoczenia)
60 gramów orzechów
150 gramów jogurtu
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Sposób przygotowania:
Przygotuj płatki owsiane baza:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
3 ćwiczenia na złagodzenie bólu rwy kulszowej w nodze: praktyczne i skuteczne
Wow, właśnie spróbowałem tego po raz pierwszy i nie mogłem uwierzyć w efekty!
Gdybym miała wybrać jedno słowo opisujące to danie, byłoby to SMAKOWITE!
Chleb z nasionami zmieniający życie (bez mąki i cukru)