Wprowadzenie
Awokado to prawdziwy skarb natury – kremowe, bogate w zdrowe tłuszcze i pełne witamin. Czy wiesz, że możesz z niego stworzyć uniwersalny sos, który doda smaku niemal każdej potrawie? Domowy krem z awokado to idealny dodatek do sałatek, kanapek, mięs czy nawet jako dip do przekąsek. Jego przygotowanie jest szybkie, a efekt zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Składniki:
2 dojrzałe awokado
2 łyżki soku z limonki lub cytryny
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
3 łyżki oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: szczypta chili lub papryki wędzonej
1 łyżka jogurtu naturalnego lub mleka roślinnego (dla kremowości)
Sposób Przyrządzenia:
Przygotowanie Awokado: Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ łyżką. Przełóż do miski.
Blendowanie: Dodaj sok z limonki, czosnek (jeśli używasz), oliwę z oliwek oraz przyprawy. Blenduj, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Yo Make również polubił
Nie dotykaj ich, jeśli zobaczysz je na swoich roślinach
Oto jak mieć pelargonie pełne kwiatów: musisz je podlewać w ten sposób, aby zawsze były bujne
Woda owsiana z cytryną: sojusznik w obniżaniu poziomu cholesterolu
Naturalny środek na ból nóg, reumatyzm, żylaki, zapalenie stawów