Reklama
Reklama
Reklama

Jogurt grecki

Jogurt grecki to gęsty, kremowy produkt mleczny powstały w wyniku usunięcia części serwatki ze zwykłego jogurtu. Jest bogaty w białka, ma niską zawartość cukrów i zawiera probiotyki korzystne dla zdrowia układu trawiennego. To popularna opcja na zdrowe śniadania i przekąski.

Składniki:

• 1 litr pełnego mleka

• 2 łyżki jogurtu naturalnego (z fermentem mlekowym) lub saszetka fermentu mlekowego

• Przybory: termometr kuchenny, garnek, drewniana łyżka, żaroodporny kubek lub pojemnik, duży ręcznik, gazę lub ściereczkę, sitko i pojemnik do zbierania serwatki.

Domowy jogurt grecki wytwarza się poprzez odcedzenie zwykłego jogurtu w celu usunięcia serwatki, co skutkuje gęstszą i bardziej kremową konsystencją. Ciesz się procesem i rezultatem!

pojemniku i wyłóż sitko gazą lub gazą. Jogurt przelać na sitko i pozostawić w lodówce na co najmniej 4 godziny lub do momentu uzyskania pożądanej konsystencji. Wypływający płyn to serwatka.

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

chrupiące chipsy dzięki prostemu trikowi

Frytki to jedna z najbardziej lubianych kulinarnych przyjemności na świecie. To idealne połączenie chrupkości na zewnątrz i miękkości w środku ...

„Sernik z Jabłkami i Kruszonką – Idealny Deser na Wyjątkowe Okazje”

Wprowadzenie Sernik z karmelizowanymi jabłkami i kruszonką to idealne połączenie delikatnego, kremowego wnętrza z chrupiącą, maślaną kruszonką i słodyczą karmelizowanych ...

Jak zrobić 6 sosów, które powinien znać każdy miłośnik gotowania

Sos grzybowy Składniki: 1 łyżka stołowa Manteca 1 posiekana cebula 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 200 gr. Pieczarek (pokrojonych w ...

Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju

Robienie chipsów w domu bez użycia oleju to świetny sposób na stworzenie zdrowej, chrupiącej przekąski, która nie obciąży twojej diety ...

Leave a Comment