Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny środek z chayote, guawą i oregano na stłuszczenie wątroby i otyłość: podejście uzupełniające

Dlaczego Chayote, Guava i Suszony Oregano? Właściwości naukowe i tradycyjne

Chayote (Sechium edule):

Niska zawartość kalorii i wysoka zawartość błonnika:  Idealny do diet kontrolujących wagę. Jego błonnik (szczególnie błonnik rozpuszczalny) wspomaga uczucie sytości, reguluje pasaż jelitowy i pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i cholesterolu, zmniejszając obciążenie metaboliczne wątroby.

Antyoksydanty (flawonoidy, witamina C):  Zwalczają stres oksydacyjny, kluczowy czynnik stanu zapalnego i postępującego uszkodzenia wątroby w przypadku stłuszczenia wątroby.

Potencjał hepatoprotekcyjny:  Wstępne badania na zwierzętach sugerują, że ekstrakty z chayote mogą zmniejszać gromadzenie się tłuszczu w wątrobie i poprawiać markery funkcji wątroby (takie jak ALT, AST).

Łagodny środek moczopędny:  Pomaga zmniejszyć zatrzymanie płynów, czasami związane z otyłością.

Liście guawy (Psidium guajava):

Regulacja glikemii:  To jest najbardziej zbadana korzyść. Jego związki (takie jak kwercetyna i inne flawonoidy) hamują enzymy trawiące węglowodany (alfa-glukozydaza, alfa-amylaza), zmniejszając wchłanianie cukru i poprawiając wrażliwość na insulinę. Kluczowe dla kontrolowania insulinooporności, powszechnej w stłuszczeniowej chorobie wątroby i otyłości!

Silny przeciwutleniacz i środek przeciwzapalny:  Chroni komórki wątroby przed uszkodzeniami zapalnymi i oksydacyjnymi wywołanymi nadmiarem tłuszczu.

Poprawia profil lipidowy:  Niektóre badania wskazują, że może pomóc obniżyć poziom cholesterolu LDL („złego”) i trójglicerydów, a zwiększyć poziom cholesterolu HDL („dobrego”).

Układ trawienny:  Pomaga złagodzić niestrawność i może mieć łagodne działanie przeciwbakteryjne na jelita.

Suszone oregano (Origanum vulgare):

Silny przeciwutleniacz (kwas rozmarynowy, tymol, karwakrol):  Ma jedną z najwyższych zdolności antyoksydacyjnych wśród ziół. Neutralizuje wolne rodniki, które uszkadzają wątrobę i sprzyjają stanom zapalnym w otyłości.

Przeciwzapalne:  Karwakrol moduluje ścieżki zapalne, zmniejszając przewlekły, łagodny stan zapalny związany ze stłuszczeniem wątroby i otyłością.

Regulacja metabolizmu:  Badania sugerują, że może poprawić wrażliwość na insulinę i metabolizm tłuszczów.

Działanie przeciwdrobnoustrojowe:  Może pomóc regulować mikrobiotę jelitową, której dysbioza jest powiązana z otyłością i powikłaniami metabolicznymi.

Synergia remediacyjna:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego wiele osób nakłada folię na krany: sztuczka, która pozwoli Ci zaoszczędzić godziny czyszczenia

Kogo nigdy nie denerwowały ślady kamienia gromadzącego się na kranach? Mimo regularnego czyszczenia, często ulegają one zmatowieniu pod wpływem wody ...

Moja babcia nauczyła mnie tej sztuczki, aby obrać czosnek niemal bez wysiłku. Oto jak to działa.

Czosnek jest podstawowym składnikiem w wielu kuchniach na całym świecie, uwielbiany za ostry smak i korzyści zdrowotne. Jednak obieranie czosnku ...

Bardzo łatwy KREM BUDYNIOWY, więc możesz go zrobić w domu

Oczywiście! Budyń to podstawa wypieków, a oto bardzo prosty przepis, który możesz zrobić w domu: Składniki: 500 ml pełnego mleka ...

Jeśli masz trochę mleka i Nescafé! Przygotuj ten wspaniały deser bez żelatyny, piekarnika i cukru

Oto prosty przepis na deser bez żelatyny, piekarnika i cukru z wykorzystaniem mleka i Nescafé. Jest to pyszna, kawowa przyjemność, ...

Leave a Comment