Ostra wersja dobrego samopoczucia: domowa mieszanka cytrynowo-czosnkowa
Ta domowa mieszanka cytrynowo-czosnkowa to prawdziwa bomba zdrowia! Cytryna dostarcza witaminę C, czosnek ma silne właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, a razem tworzą idealne połączenie, które wspomaga układ odpornościowy i poprawia trawienie. Z jej pomocą można w naturalny sposób poprawić samopoczucie, a ostry, intensywny smak doda energii na cały dzień.
Składniki:
2 duże cytryny (najlepiej organiczne)
4 ząbki czosnku
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla złagodzenia smaku)
1/2 łyżeczki świeżo mielonego imbiru (opcjonalnie, dla dodatkowego działania rozgrzewającego)
1/2 łyżeczki cayenne (opcjonalnie, dla pikantności)
200 ml wody (można zastąpić wodą mineralną lub gorącą, jeśli chcesz uzyskać napój rozgrzewający)
Przygotowanie:
Przygotowanie składników:
Yo Make również polubił
Sałatka bomba witaminowa leczy anemię, poprawia ogólny stan zdrowia i zwalcza wirusy
Zupa z Soczewicy z Warzywami – Rozgrzewający i Zdrowy Przepis
W moim domu pojawiły się karaluchy. Nie wiem, co robić. Jak mogę pozbyć się tych irytujących szkodników?
Zapomnij o dramacie z detergentami: Urozmaicaj swoje pranie produktami, które masz w spiżarni!