Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny Kolagen w Proszku dla Promiennej Skóry

Kolagen to niezbędne białko, które zapewnia strukturę różnym tkankom łącznym w organizmie, w tym skórze, stawom, mięśniom i kościom. W miarę jak się starzejemy, naturalna produkcja kolagenu w organizmie spada, czego efektem są takie oznaki starzenia jak drobne linie i zmarszczki. Aby przeciwdziałać temu zjawisku, możesz stworzyć domowy proszek, który stymuluje syntezę kolagenu, wykorzystując naturalne składniki, które poprawiają syntezę kolagenu.

Składniki:

Proszek Amla (agrest indyjski): bogaty w witaminę C, amla stymuluje produkcję kolagenu i poprawia elastyczność skóry.
Pestki dyni: Nasiona te są bogate w przeciwutleniacze, pomagają redukować stres oksydacyjny i wspomagają syntezę kolagenu.
Proszek z buraka: Zawiera witaminę C, przeciwutleniacze i żelazo, które poprawiają jakość skóry i wspomagają produkcję kolagenu.
Siemię lniane: bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, siemię lniane pomaga opóźnić pojawianie się drobnych linii i zmarszczek.
Migdały i orzeszki ziemne: dostarczają witaminy A i E, zdrowe tłuszcze i białko, które wspomagają poziom kolagenu.
Owies: Znany ze swoich właściwości wzmacniających odporność, owies przyczynia się do zdrowej skóry, włosów i paznokci.

Instrukcje:
Odmierz równe porcje: Weź równe ilości każdego składnika. Na przykład po 2 łyżki suchych prażonych migdałów, orzeszków ziemnych, pestek dyni, soi, owsa, nasion słonecznika, nasion kopru włoskiego, nasion lnu, nasion chia, nasion rzeżuchy ogrodowej, nasion maku, suszonego agrestu indyjskiego (amla), suszonych płatków róży, suszonych liści mięty, proszku z moringi i proszku z mulethi (lukrecji).
Składniki do gotowania na sucho: Każdy składnik osobno uprażyć na patelni, aż lekko się zrumieni i zacznie wydzielać aromat. Proces ten poprawia ich smak i wartość odżywczą.
Zmiel na drobny proszek: Gdy uprażone składniki ostygną, wymieszaj je w blenderze do uzyskania konsystencji drobnego proszku.
Prawidłowe przechowywanie: Przełóż uzyskany proszek zwiększający produkcję kolagenu do szczelnego pojemnika. Przechowuj w chłodnym i suchym miejscu, gdzie zachowa świeżość nawet przez miesiąc.

Używać:

Kontynuuj na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tak, soda oczyszczona sprawia, że toaleta zawsze ładnie pachnie!

Aby mieć ładnie pachnące wnętrze i przyjemnie pachnące otoczenie, większość ludzi używa komercyjnych odświeżaczy powietrza. Tyle że te ostatnie w ...

Herbata na wieczną młodość: odkrywanie herbaty z pokrzywy

Dzisiaj zagłębimy się w magiczny świat naturalnych naparów, w którym rośliny dostarczają nam mądrości i korzyści zdrowotnych. Jesteś gotowy odkryć ...

Ale do czego służy talerz w piekarniku?

Na pewno widziałeś go już w swoim piekarniku: tę dużą metalową płytę zwaną tacką ociekową. Ale czy na pewno znasz ...

Przepis na sałatkę ogórkową: spalaj tłuszcz podczas snu!

Składniki Ogórek (nawadniający i niskokaloryczny) Sól, do smaku Marchewka (bogata w błonnik) Szczypta dymki (dodaje pikantnego smaku) Oliwa z oliwek ...

Leave a Comment