Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl z awokado Green Power

Szukasz kremowego, energetyzującego i bogatego w składniki odżywcze smoothie, które również wspomaga odchudzanie i promienną skórę? Ten Green Power Avocado Smoothie jest odpowiedzią! Jest pełen zdrowych tłuszczów, błonnika i przeciwutleniaczy – idealny na śniadanie lub jako zastrzyk energii po treningu. 💪✨

✅ Składniki:
½ dojrzałego awokado 🥑
1 dojrzały banan 🍌
1 szklanka świeżego szpinaku lub jarmużu 🥬
1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego 🥛
1 łyżka nasion chia 🌱
1 łyżeczka miodu 🍯 (opcjonalnie dla dodatkowej słodyczy)
✅ Instrukcje:
✅ Instrukcje:
Wszystkie składniki wrzucić do blendera wysokoobrotowego.
Miksuj, aż będzie gładkie i kremowe. Jeśli jest za gęste, dodaj trochę więcej mleka migdałowego.
Przelej do szklanki i ciesz się od razu świeżym!
💚 Korzyści zdrowotne:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Owsiane Ciasto z Bakaliami – Zdrowy i Prosty Przepis na Pożywny Deser”

Wprowadzenie Owsiane ciasto z bakaliami to idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkich wypieków. Dzięki płatkom owsianym, suszonym owocom i orzechom jest ...

Płytka śmietanowo-truskawkowa: przepis na świeży i pyszny deser espresso

Ten deser espresso w wersji śmietanowo-truskawkowej to doskonała propozycja na letni podwieczorek lub pyszne zakończenie posiłku. Jego smak jest lekki, ...

Wow, właśnie spróbowałem tego po raz pierwszy i nie mogłem uwierzyć w efekty!

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się jak patchworkowa kołdra, a powietrze niesie zapach świeżej ziemi, proste przyjemności często ...

Zwróć uwagę na kolor płomieni w piecu

Zwróć uwagę na kolor płomienia pieca Kolor płomienia pieca może wiele powiedzieć o tym, jak dobrze działa i czy Twoje ...

Leave a Comment