Reklama
Reklama
Reklama

Dietetyczne Ciasto z Płatków Owsianych, Jabłek i Rodzynek – Pyszne i Zdrowe!”

Wprowadzenie
To ciasto jest idealnym wyborem dla osób, które chcą zjeść coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego. Bez cukru, bez mąki, pełne błonnika i naturalnej słodyczy jabłek oraz rodzynek – idealne na śniadanie, deser lub jako przekąska. Proste do przygotowania i po prostu przepyszne!

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych
2 duże jabłka (starte na tarce o grubych oczkach)
1/2 szklanki rodzynek
2 jajka (lub zamiennik wegański, np. mielone siemię lniane)
1/2 szklanki mleka (może być roślinne)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli lubisz bardziej słodkie)
Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz z jajkami i rzodkiewką

Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz z jajkami i rzodkiewką Chcesz zrzucić kilka kilogramów i ujędrnić talię? W takim razie ta orzeźwiająca ...

Nie podlewaj storczyków wodą – użyj tego, by cieszyć się spektakularnym kwitnieniem

Storczyki, znane również jako orchidee, są jednymi z najbardziej eleganckich roślin doniczkowych, które zachwycają swoimi delikatnymi kwiatami. Jednak ich pielęgnacja ...

Ukryte sekrety ręczników kąpielowych: znacznie więcej niż tylko dekoracyjny dodatek

Ręczniki kąpielowe to niezbędne przedmioty w każdym domu, często postrzegane jako przedmioty proste i funkcjonalne. Jednak za ich skromnym wyglądem ...

Najdoskonalszy biszkopt na tort do Renaty

Składniki: 6 szt. — jajek 250 g — cukru 6 łyżek — oleju szczypta —soli 240 g — mąki tortowej ...

Leave a Comment