Kulinarna podróż pełna chrupiących, odżywczych przysmaków
Wyobraź sobie danie, które łączy w sobie dobroć kalafiora z nieodpartą chrupkością idealnie wypieczonej panierki – witaj w świecie Crispy Baked Cauliflower! Ten przepis to coś więcej niż tylko dodatek; to dowód na to, jak zdrowe odżywianie może być absolutnie pyszne. Powstałe z pragnienia przekształcenia skromnego warzywa w przysmak, który zadowoli tłumy, te chrupiące kąski kalafiora stały się podstawą zarówno w kuchniach dbających o zdrowie, jak i w domach smakoszy.
Dlaczego zakochasz się w tym przepisie na chrupiący kalafior
Zdrowsza alternatywa: pieczone, nie smażone
Niesamowicie chrupiąca konsystencja
Uniwersalny dodatek lub przekąska
Opcja warzywna przyjazna dzieciom
Łatwy w przygotowaniu
Składniki
Do chrupiącego kalafiora
88 uncji (2,5 kg) kalafiora / 2,5 kg kalafiora
1 1/4 szklanki (150g) bułki tartej Panko
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
3/4 szklanki (100g) mąki uniwersalnej
3 duże jajka
5 łyżek (75 ml) oliwy z oliwek extra vergine
1 łyżeczka mieszanki włoskich ziół
2 łyżeczki świeżej pietruszki, posiekanej
1/2 szklanki (50g) świeżo startego parmezanu
Sól do smaku
Pieprz czarny, do smaku
Do sosu śmietanowego
3/4 szklanki (200g) śmietany kwaśnej
1/2 szklanki (100g) jogurtu greckiego
Świeża pietruszka, posiekana
Sól do smaku
Pieprz czarny, do smaku
Świeży sok z cytryny, do smaku
Instrukcje gotowania krok po kroku
Yo Make również polubił
Nie gadaj. Wybierz paznokieć, aby zobaczyć, jakim typem kobiety jesteś
Magiczne Ciasto Cytrynowe
Nie wiedziałem tego! Już biorę!
Zrewolucjonizuj swoją jajecznicę: metoda gotowania w wodzie