Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli masz 1 JAJKO i JOGURT i MĄKĘ bez PIEKARNIKA

Przy użyciu tylko jednego jajka, jogurtu i mąki możesz przygotować kilka pysznych deserów i przekąsek, bez potrzeby używania piekarnika!

Dlaczego te trzy opcje są tak wszechstronne?

Jajko: To naturalny środek wiążący, który pomaga wiązać ciasta.
Jogurt: Dodaje wilgoci i smaku oraz przyczynia się do lżejszej konsystencji.
Mąka: Nadaje strukturę przepisowi i można jej używać zarówno z pszenicy, jak i innych opcji, takich jak owsianka lub pełnoziarnista.
Pomysły na przepisy:

Proste naleśniki:
Wymieszaj jajko, jogurt, mąkę i odrobinę cukru w ​​misce, aż uzyskasz gładkie ciasto.
Rozgrzej patelnię nieprzywierającą i kładź małe porcje ciasta, aby je usmażyć z obu stron.
Podawaj z owocami, miodem lub sosem czekoladowym.
Mini pizze:
Rozwałkuj ciasto na naleśniki na posypanej mąką powierzchni.
Dodaj sos pomidorowy, starty ser i ulubione składniki (szynka, oregano, oliwki).
Piecz przez kilka minut lub użyj patelni, aby zrumienić spód.
Babeczki kokosowe:
Wymieszaj jajko, jogurt, mąkę, wiórki kokosowe i odrobinę cukru.
Uformuj kulki i obtocz w wiórkach kokosowych.
Włóż do zamrażarki na około 30 minut.
Muffinka mikrofalowa:
Dostosuj tradycyjny przepis na muffinki, skracając czas pieczenia.
Użyj patelni bezpiecznej dla mikrofalówki i piecz przez około 1 minutę.
Ciasteczka owsiane:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność

Kiedy zimowy chłód przynosi katar i ból gardła, ta potężna mieszanka przeciwzapalnych i wzmacniających odporność składników przychodzi na ratunek. Te ...

„Cukiniowe naleśniki – zdrowa alternatywa dla tradycyjnych placków”

Wprowadzenie Naleśniki z cukinii to doskonała propozycja na szybki, zdrowy posiłek, który łączy w sobie lekką teksturę cukinii i smak ...

Przed pójściem spać połóż pod łóżkiem trzy liście laurowe: oto dlaczego

ołożenie trzech liści laurowych pod łóżkiem może być bardzo pomocne. Oto powód tego gestu. W naszych domach jest wiele składników, ...

Ciasto Marmurkowe z Czekoladą i Pistacjami: Wyjątkowy Przepis na Pyszny Deser

Wprowadzenie Ciasto marmurkowe z czekoladą i pistacjami to doskonały wybór dla miłośników słodkości, którzy pragną połączyć intensywny smak czekolady z ...

Leave a Comment