Reklama
Reklama
Reklama

Uwaga, Uzależniające! Placki Twarogowe Bez Mąki w 3 Minuty

Wprowadzenie:
Placki twarogowe bez mąki to idealny pomysł na szybkie, lekkie i zdrowe śniadanie lub przekąskę. Są delikatne, puszyste i przygotujesz je w zaledwie 3 minuty! Bez mąki, więc świetnie sprawdzą się w diecie niskowęglowodanowej lub bezglutenowej. Wypróbuj ten przepis i zakochaj się w ich smaku!

Składniki (na 8–10 małych placków):
250 g twarogu (najlepiej półtłustego)
2 jajka
2 łyżki cukru (lub ksylitolu dla wersji fit)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie, dla większej puszystości)
Olej kokosowy lub masło klarowane do smażenia
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie masy:
W misce rozgnieć twaróg widelcem, aby pozbyć się większych grudek (jeśli wolisz gładką konsystencję, możesz użyć blendera).
Dodaj jajka, cukier, sól, ekstrakt waniliowy i proszek do pieczenia. Dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.
2. Smażenie:
Na rozgrzaną patelnię dodaj odrobinę oleju kokosowego lub masła klarowanego.
Łyżką nakładaj małe porcje masy, formując okrągłe placki.

Smaż na średnim ogniu przez około 1–2 minuty z każdej strony, aż placki się zarumienią. Uważaj, aby nie przypalić – placki są delikatne.
3. Podanie:
Placki podawaj na ciepło, udekorowane ulubionymi dodatkami, takimi jak:
Świeże owoce (maliny, borówki, truskawki)
Jogurt grecki lub bita śmietana
Miód, syrop klonowy lub dżem
Posypka z cynamonu lub kakao
Warianty przepisu:
Bez cukru:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Marmurkowe z Czekoladą i Pistacjami: Wyjątkowy Przepis na Pyszny Deser

Wprowadzenie Ciasto marmurkowe z czekoladą i pistacjami to doskonały wybór dla miłośników słodkości, którzy pragną połączyć intensywny smak czekolady z ...

„Sekret Soli w Toalecie – Naturalne Rozwiązanie Domowych Problemów”

Wprowadzenie Sól kuchenną znajdziemy w każdej kuchni, ale niewiele osób wie, że można jej użyć także w łazience! Prosta sztuczka ...

Dekadencki sernik czekoladowo-truskawkowy

Pyszny sernik z wirem słodkich truskawek i bogatej czekolady, tworzący idealną równowagę smaków. Składniki: 1 ½ szklanki pokruszonych ciasteczek czekoladowych ...

Zdrowe batony z marchewką, owsem i orzechami włoskimi z kremem jogurtowym z ricottą

Składniki Do barów: Śliwki: 70 g (2,5 uncji), namoczone w zimnej wodzie przez 15 minut i posiekane Siemię lniane: 2 ...

Leave a Comment