Reklama
Reklama
Reklama

Korzyści płynące z wody owsianej z cytryną, o których nie wiedziałeś

Składniki
1 szklanka płatków owsianych
4 szklanki wody
Sok z trzech cytryn
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
Płatki owsiane namoczyć w wodzie na 5 minut.
Odcedź płatki owsiane i wsyp je do blendera.
Jeśli chcesz uzyskać odrobinę słodyczy, dodaj cztery szklanki wody, sok z cytryny i miód.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej napój do dzbanka i odstaw do lodówki na 20 minut.
Wyjąć z lodówki i podawać w szklankach.
Porady:
⏬️⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️⏬️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dekadenckie i łatwe ciasto czekoladowo-kokosowe bez pieczenia

Dekadenckie i łatwe ciasto czekoladowo-kokosowe bez pieczenia February 16, 2025 by admin Dekadenckie i łatwe ciasto czekoladowo-kokosowe bez pieczenia – ...

Naprawdę dobre! Moja żona i ja zjedliśmy połowę wieczorem, a resztę na lunch następnego dnia!

Płynne połączenie francuskich smaków z łatwością powolnego gotowania daje rodzaj dania, które sprawiłoby, że chętnie zostałbyś w domu w piątkowy ...

Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie

Czy ostatnio zauważyłeś jakieś linie na paznokciach? Chociaż zwykle nie jest to powód do niepokoju, te ślady mogą czasami wskazywać ...

Royal Log z praliną i czekoladą – Na magiczne Święta

Royal Log z praliną i czekoladą to idealny deser na Święta, który z pewnością zachwyci gości swoim smakiem i wyglądem! ...

Leave a Comment