Jeśli szukasz prostego i skutecznego sposobu na oczyszczenie wątroby i naczyń krwionośnych, nie musisz szukać dalej niż w swojej kuchni. Dzięki zaledwie dwóm potężnym składnikom (kapusta i cytryna) możesz stworzyć naturalną bombę, która wspiera Twoje ogólne zdrowie i witalność. Przyjrzyjmy się, jak te składniki współdziałają w procesie detoksykacji organizmu.
Potrzebne składniki:
pęczek jarmużu
1 cytryna
Składniki te łączą się, tworząc orzeźwiający, pełen składników odżywczych napój, który jest łatwy do przygotowania i niezwykle korzystny.
Dlaczego te składniki?
Jarmuż: Jarmuż to bomba odżywcza bogata w witaminy A, C i K, a także przeciwutleniacze i błonnik. Wspomaga zdrowie wątroby poprzez promowanie procesów detoksykacji i pomaganie w oczyszczaniu naczyń krwionośnych. Wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie i pomaga wyeliminować toksyny z organizmu.
Yo Make również polubił
Nie kupuję już chleba, robię go dwa razy w tygodniu: chleb Jamiego Olivera z zaledwie 3 składników
Zanieczyszczone owoce morza: 180 z 182 próbek zawiera mikroplastik — co to dla Ciebie oznacza
Pieczony kalafior w sosie miodowo-curry, grillowany halloumi i chrupiąca ciecierzyca
Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu