Reklama
Reklama
Reklama

Nie smaż frytek! Wypróbuj ten nowy 5-minutowy przepis – Boże, jakie pyszne!

Wprowadzenie:
Szukasz zdrowszej alternatywy dla smażonych frytek, która jest szybka, łatwa i równie smaczna? Oto przepis na pieczone frytki, które przygotujesz w zaledwie 5 minut, a ich smak zachwyci każdego. Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku i bez nadmiaru tłuszczu – to idealny dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

Składniki (na 4 porcje):
4 średnie ziemniaki
2 łyżki oliwy z oliwek (lub oleju roślinnego)
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki papryki (słodkiej lub wędzonej)
1/4 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki pieprzu
Opcjonalnie: ulubione zioła (np. oregano, tymianek)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie ziemniaków:
Obierz ziemniaki (lub pozostaw skórkę, jeśli wolisz rustykalny styl).
Pokrój ziemniaki w cienkie paski lub w kształt frytek – im cieńsze, tym szybciej się upieką.
2. Doprawianie frytek:
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, paprykę, czosnek w proszku i pieprz.
Dodaj pokrojone ziemniaki i dokładnie obtocz je w przyprawach, aby każda frytka była równomiernie pokryta.
3. Pieczenie:
Rozgrzej piekarnik do 220°C (góra-dół) lub włącz funkcję termoobiegu dla jeszcze bardziej chrupiącego efektu.
Ułóż frytki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w jednej warstwie, aby się nie sklejały.
Piecz przez 20–25 minut, przewracając frytki na drugą stronę po około 10–12 minutach.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To dla mnie nowość!

Każdy kocha porcję chrupiących pieczonych ziemniaków — złocistych na zewnątrz i puszystych w środku. Jednak osiągnięcie tej idealnej kombinacji często ...

Gofry

Gofry 5 (755) Przepis na gofry, które zawsze się udają. Są idealnie chrupiące i smakują jak te prosto z budki! ...

Jak w naturalny sposób dokładnie oczyścić i zdezynfekować drewniane kielnie

Drewniane chochle są niezbędnymi narzędziami w kuchni, jednak ich czyszczenie jest niezbędne, aby zapewnić higienę i bezpieczeństwo żywności. Często myjemy ...

Dekadenckie kulki czekoladowe bez pieczenia z kremem orzechowym (tylko 5 składników)

🍫 Składniki (na około 12-15 kulek) 1 szklanka (250 g) pokruszonych ciasteczek (takich jak digestif, graham crackers lub herbatniki) ½ ...

Leave a Comment