To ciasto owsiane z marchewką i jabłkiem to pożywny, wilgotny i naturalnie słodzony przysmak, który jest idealny na każdą porę dnia. Wykonane z mielonych płatków owsianych, świeżych owoców i odrobiny stewii, zwieńczone kremowym lukrem z białej czekolady i jogurtu oraz posypane prażonymi orzechami. Podawaj z filiżanką pachnącej herbaty witaminowej, aby uzyskać pyszne i odżywcze doznania.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas pieczenia: 50 minut
Całkowity czas: 1 godzina 10 minut
Składniki
Płatki owsiane: 100 gramów (1 szklanka / 3,5 uncji)
Marchewki: 2 średniej wielkości
Jabłka: 2 średniej wielkości
Woda: 70 ml (¼ szklanki / 2,4 fl oz)
Słodzik (stewia): do smaku
Suszone morele: 40 gramów (⅓ szklanki / 1,4 uncji)
Rodzynki: 100 gramów (½ szklanki / 3,5 uncji)
Jajka: 2 duże
Proszek do pieczenia: 10 gramów (0,35 uncji)
Ekstrakt waniliowy: 1 łyżeczka
Oliwa z oliwek: do wysmarowania formy
Migdały: 20 gramów (1/5 szklanki / 0,7 uncji)
Orzechy włoskie: 20 gramy (1/5 szklanki / 0,7 uncji)
Biała czekolada (bez cukru): 30 gramów (⅓ szklanki / 1 uncja)
Jogurt: 1,5 łyżki
Sposób przygotowania
Yo Make również polubił
BIAŁY OCET NA MIOTLE DO CZYSZCZENIA, PODŁOGA NIGDY NIE BĘDZIE TAKA SAMA.
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że te 25 rzeczy jest niebezpiecznych, jeśli wrzucisz je do zlewu
Domowe piwo imbirowe: orzeźwiająca i zdrowa rozkosz
Ciasto czekoladowe bez pieczenia