
100 g migdałów

50 g orzechów nerkowca

50 g pestek dyni

30 g nasion słonecznika

50 g suszonej żurawiny (bez cukru!)

3 łyżki miodu lub syropu klonowego

1 łyżeczka nasion chia

1 łyżeczka sezamu

Szczypta soli morskiej

½ łyżeczki ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Reklama
Yo Make również polubił
Muffinki owsiane z czekoladą i bananem
Sałatka owocowa z kremem pomarańczowym
Nigdy nie wiedziałem, co to robi
Macie ochotę na coś słodkiego do kawy??? Idealnie sprawdzą się RURKI Z KREMEM…